你观中脉，就意念放在中间就行了，中脉这个连线上就行，不一定要观出来，是意念守在那儿就行了。 你不一定一定要观出个图像来，不是这样。就等于是把意念...

打开自己的智慧，让自已活得更开。你想通过修行这一块做吗？去打开，开启自己的智慧。你现在怎么修？...... 你只是需要不断地精进，不断地勤奋地学...

继续修吧，愉快地修行，让我们的修行生活变得越来越轻松跟愉快。 轻松，越来越愉快，这个需要把你的所有的人类的，就很多你觉得不好的习气，真的要调整的...

不是情欲，是物欲。当然情也是一个方面吧，就是你想要的东西，这个世界有很多，你见闻觉知你想要，你想占有的东西。 舍弃它，舍它，修舍，修断舍离。修舍...

这个负面信息我们是个人都有，现在你看到了，听到了什么，负面的，这看电视有时候，你都能打印记，电视里边什么变态狂什么什么，你看完了，很残忍的。 这...

你来到人道，大家就有共同的共业，共同的环境，那么你就有可能遇到形形色色的人。你在地狱道，你要不想痛苦是可能性不大的。你在人道就是苦乐参半，但是形...

行善积德，坐禅，改习气，听闻空性正见。因为你必须知道空性正见，必须知道这。否则你是个人类的话，你说这个行善积德，人类对善恶是有局限性的，这就叫善...

梦是个比喻，相对于你执着这个世界的真实不虚，所以我说梦境。因为是让你知道这个世界，不是你认为的这样子的。 《金刚经》说，若见诸相非相，即见如来。...

到了中阴，如果你看你临终以前，你对这个生死，还有生死这个世界的根尘识，是不是幻境这一点，你修证得怎么样了？ 有没有了悟到它的虚幻的一面？在境界里...