模式

人最后受累的往往是自己的固有思维模式。

这几天身体很疲惫,颇有感触。

每次出门上关于“身心灵”课程,总会灰头灰脸的回到家。每次回到家,不管深夜还是凌晨,第一件事是从头到脚的清理、清洗,然后艾灸、打坐、运动……

因为生命教育课程不同其他课程。导师在授课时会让学生边学习边实操,因此总有人会在做某部分个案时触发到自身议题的创伤。整个场域的负面情绪带来的能量充斥,很难不受影响。

对于顶轮全空的我来讲,实在有如遭罪。身体越来越敏感,在机场、车站等这些只要人多的场合,就会感到一些不舒服。

短短几天,耗了不少精气神。于是几日后的旅程是盘旋在我头顶的金箍咒了。在去与不去中纠结。不舍得放弃和有趣的朋友们同行的难得机会,又烦忧自己身体会拖后腿。

在这种心燥时,很容易流露出自己的固有模式。所幸是逐渐能看到自己如此的起心动念。

一切随缘,顺势而行最好。

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