这个世界每天都很忙碌，形形色色的人穿行于这个多姿多彩的社会中为自己的生活而奔波。大城市快节奏的生活，人来人往的人潮，点缀着城市的喧哗，创造着城市的繁荣。空虚的人们，无法平静的心，背后是生存带来的压力，脆弱的心脏无时无刻承受着高压环境的折磨，“动起来！快点动起来！再快点动起来！”大城市的生活你疲惫了吗？
这个世界没有人的生活是容易的，家家都有本难念的经。繁杂的信息，嘈杂的声音，波澜起伏的情绪，叮咚响的手机，消耗着你身体的能量，让人有些心力憔瘁。你的心多久没有平静下来了，你的身体多久没有好好休息了，当你按下世界的暂停键时一切都安静了。请按下你内心的暂停键，学会屏蔽力世界将安静很多，那如何掌握屏蔽力？有以下几点：
一、屏蔽无用信息，让自己的精力更加充沛。
互联网可以让我们在网上查到自己想要的信息，同时也很容易分散我们的精力。形形色色的信息无形中挑动着我们的内心，吸引着我们的眼光，有时让我们欲罢不能，让人无法专一专注，一晃时间就过了，最后一无所获。我们要学会屏蔽无用信息让自己更加专一专注，让自己的精力更加充沛完成自己的任务。
二、屏蔽垃圾诱惑，让自己的钱包更加饱满。
这个世界有很多诱惑时时拐动着我们的钱包，买，买，买，冲动的背后是无理智的消费。你是否看到自己的房间堆满了无用的商品，还不停拨动着你那无法停止的手指在手机上不停购买，根本无法停下来。我们要学会理智消费，屏蔽垃圾诱惑，让自己的钱包更加饱满，生活更有保障。
三、屏蔽负面信息，让自己的情绪更加安静。
我们的生活中充斥着各种他人负面情绪信息，抱怨，妒忌，攀比，自卑，接触久了有时让人无法自拔。情绪是可以传染的，我们要学会屏蔽他人负面情绪信息，切莫共情，让自己的情绪更加安静，生活更加美满。
四、屏蔽他人评价，让自己的人生更加自信。
生活是自己的，不要活在别人的世界里。别人的眼光无法穿透你内心的世界，别人的评价并不代表你真实的想法。我们要学会屏蔽他人评价，泰然自若，不与八卦为伍，让自己的人生更加自信。
五、屏蔽无用社交，让自己的圈子更加纯净。
成年人并不是所有的社交都是有用的，朋友不在多，在于精，在于简。我们要学会提高自己的价值，多与高人接触，多与高人为伍，屏蔽无用社交，让自己的圈子更加纯净，生活更加有动力。
当你按下世界的暂停键时一切都安静了，如何掌握屏蔽力？屏蔽无用信息，让自己的精力更加充沛；屏蔽垃圾诱惑，让自己的钱包更加饱满；屏蔽负面信息，让自己的情绪更加安静；屏蔽他人评价，让自己的人生更加自信；屏蔽无用社交，让自己的圈子更加纯净。一个人顶级的活法，学会屏蔽力，受益终身。
