孩子缺少学习动力最常见的情况大致分为四种：
第一种，孩子是不是没有树立学习目标？
1.目标是个抽象的东西，好多孩子没有目标，尤其对初中、小学的孩子来说，他们不能正真感知，需要更具体直接的感受和体会。比如，孩子参观对比不同、或者听学长学姐分享故事，突然体会到了努力学习可以让人生如此不同……，通过这些具体的、对象感强的体验，反而会让他们更受触动，行动力也相应地提高了，开始认真对待学习，规划自己的学习之路。
2.还有一些孩子可能也有一些模糊的目标，但是这些目标都是父母帮助他们设定的，他们自己不知道为什么要有这个目标，这个目标是不是适合自己，也不知道为了实现目标具体该怎么做。至于要付出怎样的努力才能达到目标还是含含糊糊，这是因为这些目标没有内化为他们自己的明确动机，更不会上升为他们对学习、对人生的路径规划。
3.相反有目标的孩子，虽然也有起伏，但是他们会向着目标持续地努力学习。因为他有自己明确的目标，并能理解这个目标的重要性，使得他能让自己每天的行动和目标的达成建立关系，就像他们玩游戏一样，一关一关挑战、突破。
4.所以作为家长，我们第一点就可以思考：孩子缺少学习动力是不是因为没有目标，或者不知道这个目标怎么实现，帮助孩子拥有一个能够“点燃他们内心”的目标，引导他们分解内化实现目标的关键节点，把学习变成一天天实现和突破自我的体验，这样才能有所提升。
第二种，孩子是不是对学习没有兴趣？
1.兴趣不是动力本身，兴趣是影响学习动力的关键因素之一，产生并维持浓厚的兴趣可以帮助孩子把原本“不感兴趣”的学习和科目变成他们喜欢和擅长的领域。
2.家长也可以想一想，孩子有没有在哪个学科上学得有兴趣，是为什么？是不是也是因为这些学科可以跟他们喜欢的东西联系在一起？那么，这些让孩子产生兴趣的东西，是不是也可以想办法跟他们不喜欢的学科联系在一起，让孩子也能对本来不喜欢的学科产生兴趣呢？从孩子感兴趣的方面出发，可以帮助他们重新认识所学科目，从而引导孩子产生兴趣和动力。
第三种，孩子是不是没有获得成就感？
1. 心理学上有一个概念叫做习得性无助，说的是如果每次努力了，但是结果都是失败的，那这个人就会习惯性地认为自己再怎么努力也没有用，干脆放弃，破罐子破摔，即使下一次机会来了，也不想再努力了。
2.心理学家做过一个跳蚤的研究，可以帮助大家理解习得性无助。他们把跳蚤放在一个没有盖子的瓶子里面，跳蚤轻而易举地就能从玻璃瓶里跳出来。接着，心理学家用一个盖子盖住了瓶子，跳蚤每次向上跳的时候，都会撞到盖子，跳不出来。反复几次之后，心理学家把盖子拿掉了，但是跳蚤因为之前一直跳不出来，反而在有机会跳出来的时候不愿意跳了。这个实验告诉我们，如果努力总是无法获得成功，我们可能就会放弃努力。在一些孩子身上也是一样，如果题目太难了，超出了孩子的能力范围，他每次做都是错的，或者不管他怎么努力，家长都觉得不够好，他们完全体会不到成就感，就可能认为自己再怎么努力都没有用，干脆就放弃了。如果孩子每次的付出都无法获得成功，没有什么成就感，又或者孩子的努力一直得不到家长、老师的认可，他们就干脆做出一副不在乎的样子，放弃“继续被打击”。所以，我们如何让孩子在学习过程中，可以获得正面的反馈和成就感，这也是提高孩子学习动力的重要一环。
第四种，就是家长有没有给孩子支持和鼓励？
1.先做一个小练习。拿出一张纸，先写下十个觉得孩子做得不好的需要提高的地方？然后，再在纸的背面，再写下十个你觉得孩子做得非常棒的地方。
2.家长们反思你是正面给予多，还是负面给予多，结果就是孩子被批评多了，时间久了，他们就会觉得自己很差劲，不敢在人群中展现自己，也不敢去追求更高的目标，或者用其他方式掩饰自己的不满。经常被以正确方式表扬和鼓励的孩子，会成长地特别阳光自信，敢于去挑战各种困难，进而取得更高的成就，他们会觉得父母对自己的认可和支持，是他们赢得胜利的底气。
3.心理学实验在这方面有一个有趣的比例：5比1，五次正面的评价，1次负面的评价，才是孩子能比较接受的比例。
