闭关俗称闭黑关听起来就很吓人吧，但是确实是黑关，在黑漆漆的屋子里，关闭一切和外在的联系，安下心来和自己在一起，那是怎样一种奇妙的感受.
参加闭黑关之前，看到过几个一起身心灵修行的伙伴分享的感悟，我很好奇，也很忐忑......时也命也，当外在所经历不断的跌宕起伏下，我终于下定决心去闭关，本来已经安排好7天闭关，由于工作上临时调整，我的行程不得不改成3天，那我也要去！
开课前老师问我们“为什么要参加闭关”？我写下了“明心见性”，我是谁，活着是为了什么.
1. 第一天
21号晚上进关了，白天一路从北京奔波到杭州，加上最近一周天天加班，本来想呼呼大睡两天，结果，躺在床上，各种思绪念头扑面而来，怎么也睡不着，开始烦躁.后来想起了入关前老师说的数呼吸，试了一下，还不错，可是没有数几下，又被念头带走了，再数，情绪又来了，再数...就这样来回拉锯一晚上，一直到听见早饭的铃声.
吃过早饭回来，试着打了会坐，惊奇的发现身体变得柔软了，可以盘坐很久，很开心，然后就昏昏沉沉的睡了，一直到晚饭的铃声响起.
2. 第二天
这个夜显得格外漫长，在各种念头的拉锯中，一会清醒一会迷糊，忽然有一瞬间，我发现这些念头都是习惯，这些念头不是在过去就是在将来，还有各种臆想杜撰，反正没事就跑出来溜达. 我感受到了老师说的，你看见它，它就是个念头而已.
不想睡的时候，索性起来打坐🧘♀️，身体依旧很柔软，打坐的时候，发现脑袋也清明很多，坐累了就躺着，我感觉似乎有光，仔细看看又没有了，但是一会又有，真不知道是不是幻觉.（出关的时候和老师咨询还真不是幻觉，身体能量提升了是会发光的）
3.第三天
想着就剩下最后一天了，我想找的答案呢. 想着想着，烦恼就来了，心里开始烦躁，不知道是因为要出关了，还是因为烦恼期来了. 总而言之，躺着也不是，坐着也不是.
有那么一瞬间，我躺着睁着眼睛数呼吸，黑漆漆的，忽然想起阳明先生当年开悟的时候就是躺在棺材里，和我有什么区别？而我现在就睡在棺材里了，再看我的生活，烦恼还有吗？没有了！什么是最重要的？显而易见！
原来不是拥有越多越快乐，生活是要做减法，在这一刻我做了一个决定. 豁然开朗，心情格外愉悦，我想我出关的时候到了！果然，门外铃声响起❤️
课后随笔：
1.时照老师是个特别轻松幽默的人，喜欢她的一语中的，喜欢她说的：烦恼即菩提，没有烦恼哪里来的菩提. 可惜我来去匆匆，希望日后参加7日闭关时可以大聊特聊.
2.时照学堂的饭超级好吃，可能是因为是我喜欢的家乡的味道，可能因为是素食，最最感恩冬至闭关那天给我们准备了亲手包的饺子🥟
3.闭关三天减重4斤算是额外收获吧，哈哈
