今天上班，同事突然说：“你知道嘛？《巴啦啦小魔仙》里面凌美琪扮演者去世啦！”“啊？！怎么会，她好像很小呀！”我心里咚地一声响，满脸诧异。“确实去世啦，刚刚看消息说，死于心肌梗塞。诶，她真的去魔仙堡了，我的童年没了……”，同事感慨道。几句话把我楞在那里，这才刚新年，噩耗就传来，这是上帝的恶作剧吧。我赶紧翻开手机搜索一通，真的，在仅仅25的年纪，向世界道别，最新的微博里只有母亲对女儿逝世的悲痛欲绝，白发人送黑发人。才25，和我差不多的年纪，不敢说青春正盛，起码是风华正茂的年纪，实在可惜可叹。
心梗，伴着着这则消息，从一个以前我从来不曾细细搜索的词语，一下子急匆匆地进入视野。
根据百度百科显示，心梗在欧美国家比较常见，国内男性患病的高峰年龄为51～60岁，女性为61～70岁，随年龄增长男女比例差距缩小。平时需要注意不要搬过重的物品，放松心态和适度锻炼。网上资料显示，心梗病因较多，大部分因为过度疲劳或暴饮暴食，患者吸烟嗜酒，饮食不规律，压力太大及休息不好等。
这些所谓的注意事项，我不仅感到好笑。可以说，注意身心健康，多锻炼，合理作息，不是应对所有疾病的策略嘛？怎么就成了应对心梗的针对性注意事项了呢？转念一想，其实又在情理之中。无论何种疾病，无外乎身体和心理因素引发。胡吃海喝，抽烟喝酒，暴饮暴食，加班熬夜，透支身体健康；心情抑郁，闷闷不乐，暴躁易怒，萎靡不振，精神颓唐，精神力量处于负数。这样的身心状态，实属万病之源。这也难怪，你凡事百度百科某种疾病时，大概都是注意身体，保持心情愉悦等千篇一律的话语了。
话虽老，却难做到。物欲横流，娱乐至死，至死方休，这就是目前年轻人的现状。我们忙着挣钱，忙着娱乐，年轻时身体挥霍无度，年老恹恹坐到病房养老。以前小时候读书时代，书本上教我们要德智体美劳，现在我们根本不读书不碰书。大家都说做人要三观正，是说你要有正确的世界观，人生观，和价值观，但很少听到有关生命的观念教育，生命难道不应该是最珍贵的嘛？
记得《钢铁是怎样炼成的？》里有这样一段脍炙人口的话：“当一个人回首往事时，他不应虚度年华而悔恨，也不应碌碌无为而羞耻，这样在他临死的时候，他能够说：我已经把我的生命和全部精力，都献给了这个世界上最壮丽的事业—为人类解放而斗争。”这段话我从初中起开始倒背如流，现在想起，莫名一丝滑稽，现代人能够安然老去就已经很幸福了，说不定都有可能在睡梦就与世长辞了。
生命啊生命，才是一切的基础。我们接受了太多的思想教育，教我们做一个心智健康的人，却没人教我们成为身体健康的人，我们的生命教育，还需要太多的推广与延伸。
年轻人，勿挥霍，趁年轻，惜心身，休等年老病上身！
最后，祝大家新的一年里平安喜乐，无病无忧，有盼有望。
