大董日记打卡第五天

2021年 11月8日 北京 晴 大风

今早在读经育儿群里看到，从小要教导孩子学习家务，在家务中，学会劳动，学会感恩，学会跟随，学会承担，学会辨别，学会创造。

不要呆在问题的空间，而是用提问和行动来改变和提升。先从改变身体能量开始，保证充足的睡眠，适量的运动和健康的饮食开始。

今天中午上了一节拳击课，买了买一送一两年的樊登读书。感觉自己在成长。持续就好。

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