四天前的早上醒过来，腰痛及臀，牵引着翻身都困难了，几乎不能走路。心中很是慌乱。
是会马上联想到罗博士推荐的肾着汤，因为六天前的晚上睡觉吹空调只盖了很薄的一条被面。对，被面。以前的人缝被子，上面那层红的绿的薄薄软软好看的被面。然后早上醒来一摸，臀部及大腿都冰凉冰凉的。
心里想着，这个吹冷气一定是压垮我的最后一根稻草。而这三个半月来，从睡地上到睡折叠床，每每早上醒过来，发现自己居然一动不动仰卧着，而腰下面与床板是完全腾空的，很轻松就可以塞进去整条的手臂。
刚开始的半个月还会因为床板太硬硌得慌而不时地翻来翻去翻身，最近一个多月居然习惯了，还以为自己真的习惯了，常常会仰卧了一睡就两三个小时一动不动，背部脊椎得不到有效的支撑，醒来常常是背部很疼，僵硬。然后会觉得，起来后自己拉伸拉伸做做小燕飞就会好的。
于是那晚吹冷气只盖了薄薄一层，一定是压垮我的最后一根稻草。
因为腰疼+屁股疼，所以不死心，想着肾着汤真的有效吗？肾着汤是苓桂术甘汤的基础上，去桂枝换成干姜。这个还是两年前罗博士介绍给我们的，于是每每开冷空调睡觉的夏天，我就会不时地想起肾着汤来。
不死心+懒惰，想着先吃下青娥丸试试。因为家中常备了青娥丸，专门对付腰疼和预防骨质疏松的。有用吗？有用，吃了第二天果然腰不疼了，可是屁股还是疼。
到第三天早上，就是我文章一开始说的，天哪，连走路都有点点问题了，疼啊，从未有过的这种牵引作疼，从屁股牵引到腿，感觉自己都无法下楼梯了，平步的走路也得慢吞吞，躺床上翻身，动一下就牵引作疼，要不是顾及颜面，就打算躺着哇哇大哭了。
于是早上未及吃早饭，就赶紧抓了一贴肾着汤泡上。茯苓切成片干姜细细地切碎，白术用手掰碎了，泡上。早饭后就煮药。浓浓的干姜味弥漫在空气中。那淡黄色的汤液，很好喝，再次要粉碎中药都是苦的谣言。
徐徐喝下一大碗，嗯，想一想，差不多一小时光景，觉得左边的臀部不那么紧了，基本上不牵引作疼，右边如故。但至少缓解了一部分，心里觉得踏实了许多，不再有“我要残废了”的念头。
然后又喝半碗。
然后呢？
着急啊。又去啃了颗活络丸。不对，不是一颗，是两颗。人病的时候，是很着急的，勇气也上来了，迅速地巴拉巴拉啃了两颗，就盼着赶紧好呢。
（当晚赶紧换了一个弹簧床垫睡）第二天早上醒过来，觉得翻身没有之前那么牵引作疼了，还有一些，但感觉舒服了一半。有缓解心里就会放松很多。然后呢？然后就是好一些尾巴就翘天上的感觉，居然就没有喝药。是啊，怕干姜会不会太热，要知道天气实在太热了，我整晚裹着线毯都在出汗。
然后呢？
2018.6.29上午，一碗半肾着汤
2018.7.2上午，今天醒过来觉得好了八成半，只是走路还不像以前那么轻快，下楼梯基本没问题，右臀部稍微还有点牵引疼。但躺床上翻身已经基本无碍。
想来会不会很多老人的腰疼，有一部分也是这样的，过硬脊椎得不到有效支撑的床，+着凉。以及，卧床病人，难怪要一小时翻一次身，本来循环就不好，压着，会更不好。
是一些切身体会，由衷感谢罗博士指引的肾着汤，以及希望天下所有的人，在这个夏季，不会被冷气所伤及。
祝福每一个人，夏季安康，平安幸福。
