什么是自由？

自由，就是打破社会的惯性！

本期我们共读书籍

《高效能人士的七个习惯》

第二天完成作业如下：

三个金句+思考理解

1.人的习惯就像电脑的自动执行程序，总以条件反射的速度来解决一个个似曾相似的事件.

书中有一句话：什么是自由？自由就是打破社会的惯性。我们的惯性行为往往来自于大脑的惯性思考，当我们遇到一件事情的时候，基本上都是条件反射的来处理和应对。

比如说：当我们看到孩子玩手机的时候，自动处理的结果可能就是你怎么又在玩手机？还不去写作业？你就不能看看书吗？

如果我们能够稍微的打破惯性，深入思考一下孩子为什么玩手机，是不是刚才学习的时间有点长，现在需要休息一下？还是说他其实在用手机完成作业呢？

听完这本书，我觉得有时候我们可以适当的放慢速度，多花一点点时间来思考，努力的打破社会的惯性。

2.在刺激到回应之间，我们还有很大一部分空间，可以做出自主选择。

我想到《非暴力沟通》里面有一句话，在刺激到反应之间还有一片田野，这片田野就是选择。

怎么去理解呢？比方说今天有个人跟我说了一句不中听的话：你脾气真大！

这句话对我来说可能是一句指责批评，如果我当下立刻就反应，我有可能会怼回去，或者是生气、自责等等。

假如我可以停下来，在刺激到有所反应之间给自己一个选择，我会不会更加客观理性的来解读这句话呢？我可能会想，我是不是真的说了一些伤害对方，或者是让对方对我有所误解的话呢？ 还是因为文字在没有加上表情的情况下，可能会让人觉得有些硬邦邦的感觉，这其实不是我的本意？

我可能需要暂停一下，再和对方进行友好的连接，因为我很看重我跟伙伴之间的关系！

《活出生命的意义》里有一句非常触动人心的话：他说作为一个人，无论何时、何地、何种情况下，我们都拥有选择的权利。

这本书儿子听完后，又买了纸质书回来，前两天还跟我讨论奥斯威集中营发生的一些事情呢，这本书一直摆在他的床头，看起来孩子挺喜欢的，这么小就开始思考人生的意义了吗？

是的，无论对方说了什么，做了什么，我都有权利选择自己的回应方式。

发生什么不重要，我们对发生事件过度的解读和反应，才是最大的问题。

3.即便听取他人的可行意见是一种理智的做法，但是好建议并不是每次都那么容易让人接受 。

这让我想到了每个人都有自己的私人逻辑，书中的一个案例特别好：说一个人去配眼镜，医生直接把自己的眼镜拿给他说：你就戴这副眼镜，看的很清楚。配眼镜的人说不行啊，我看不清楚，太模糊了。医生说怎么可能？肯定是你的问题，这个眼睛我戴的很清楚啊。

结合这个小故事，我就想到了很多父母在给予孩子意见的时候，领导在给下属布置工作的时候，会不会有一种似曾相识的感觉？

父母觉得自己的方法就是对的，硬要把自己的想法强加给孩子，磨灭了孩子独立自主的意识，慢慢的也忘记了，孩子是一个完整的人，有着独立的灵魂，有自己独立的思考。家长可以给予的就是适当的帮助和充分的信任。

且不说生活中很多父母，自己都无法给孩子树立好榜样，就算父母是成功的，那也只能代表，在属于父母的那个年代，他们所用的方法是相对正确的，并不足以说明，自己的方法一定是适合孩子的，更不能把自己的思想和观念强加给孩子，因为孩子的人生在未来，不是现在更不是过去！

与君共勉 ！