抵御焦虑最好的办法是动起来

假期倏忽而逝，刚放假的愉快似乎还在眼前

但是开学就在明天

这个假期，没有很多收获

唯一坚持的事情是跳操，只有两三天各种原因

没有坚持，其他的时间每天至少半小时的跳操

假期里发生了很多事情

有时候我们像是被生活的大手推着向前走

来不及仔细品味

生活便不停向前，

可心给自己订开学计划，我便也陪同

一起做个积极向上的人


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