1.1 （有存在，有希望，有光明）希望是付丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。——鲁迅

1.2 （好日子）每个人的生活都是为了逐年、逐月、逐日地好上加好。人的日子变得越好，他们互相之间就结合得越紧密。而人们结合得越紧密，他们的日子就越好。——列夫托尔斯泰

1.3（感谢今日能有事）我一直在生活中感谢“今日事”。不是感谢“今日”的事情，而是感谢“今日能有事”。一件一件完成上天赐予我的今日之事，是我每天生活的幸福所在。不仅如此，最终它还将为我带来充实感，让我觉得自己已经充分完成了自己在职责，将自己使用殆尽。——树木希林

1.4 （会种花的人）你不愿意种花，你说：“我不愿意看见它一点点凋落”。是的，为了避免结束，您避免了一切开始。——顾城

1.5 小寒

1.6 （恨与爱，都需要勇气）勇气有许多种类，对付敌人我们需要超人的力量，而要在朋友面前坚持自己的立场，同样也需要很大的勇气。——J.K.罗琳

1.7 （快乐之源）如果收入二十磅，花十九镑十九先令六便士，他就快活；如果花二十磅一先令，他就苦恼。——查尔斯狄更斯

1.8 休对故人思故国，且将新火试新茶，诗酒趁年华。——苏轼

1.9 （两种真相）我们往往更容易接受与我们现有思维模式相符的真相，抗拒那些与我们内心观点相冲突的真相。——赫克托麦克康纳

1.10 （看透得失才能快乐）小人其未得也，则忧不得；既已得之，又恐慌失之。是以有终身之忧，无一日之乐。——荀子

1.11 （乐观可以习得）乐观是一种可以习得的技能，一旦习得了，你的事业和健康便都可以更上一层楼。——马丁塞里格曼

1.12 （通过商业学习）商业将人们通过互利连接起来，通过商业，人要学习深思熟虑，要学会诚实，要学习举止得体，还要学会在言谈和行动中谨慎和有所保留。——萨缪尔里卡德

1.13 （不惧焦虑）如果人是野兽或是天使，那么他就不能感到焦虑，正因为他是两者的结合体，所以他才能够焦虑。——索伦克尔凯郭尔

1.14（百岁经验） 一位记者问我：你一生百岁，有什么经验可以留给后人？我说：如果说有，那就是坚持终身自我教育，百岁自学。——周有光

1.15（灵感，一只犍牛） 灵感全然不是漂亮地挥着手，而是如健牛般竭尽全力工作的心理状态。——彼得伊利奇柴可夫斯基

1.16（当一个人不再是孩子） 当一个人意识到，起诉烦恼并不能减少烦恼，他就不再是孩子了。——塞萨尔帕维泽

1.17 成就人生的13美德：节制。缄默。秩序。决心。节俭。勤奋。诚信。正义。中庸。清洁。平静。贞洁。谦卑。

1.18 （诗意生活的艺术）生活的艺术，诗人生活的艺术：既然没什么可干，去干点什么吧。——H.D.梭罗

1.19（一天都不能停） 绘画是一生的事情，像做和尚一样。要不停地画，不停地画，不停地画，一天都不能停。——赵无极

1.20 大寒

1.21 （工作通往高尚）一切工作都是高尚的，哪怕纺织织布；唯有工作才算高尚，理应再次重复强调。同样，一切尊严也要付出努力；安安逸逸的生活，不论凡人还是神明，总不相宜。——托马斯卡莱尔

1.22（婚姻成败在于你） 婚姻不是一件定局的事，而是等待你去做的事。——安德烈莫洛亚

1.23 （勇敢的滋味）你若想尝试一下勇者的滋味，一定要像个真正的勇者一样，豁出全部的力量去行动，这时你的恐惧心理将会为勇猛果敢所取代。——温斯顿丘吉尔

1.24 （有礼貌地领先）一个人应当有良好的礼貌来突出他特有的天性。人人都喜欢出人头地，但这不应当引起别人的讨厌。——歌德

1.25 （胜是信仰）要让打胜仗的思想成为一种信仰；没有退路就是胜利之路。——马丁邓普西

1.26 （小能与大美）假如每个人在自己的弹丸之地上能尽自己所能，那我们的地球会变得多美啊。——契诃夫

1.27 （莫扎特的心血）人们认为：我的艺术创作是轻而易举得来的。这是错误的。没有人像我那样在作曲上花费了如此大量的时间。——沃阿莫扎特

1.28 (选择善良）你要不计一切代价展示聪明，还是选择善良？——杰夫贝索斯

1.29 （乐观的抵抗力正反馈）如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。——瞿秋白

1.30 （信念如何生存）信念只有在积极的行动之中才能够生存，才能够得到加强和磨砺。——苏霍姆林斯基

1.31 （幸福中）幸福没有明天，也没有昨天，它不怀念过去，也不向往未来，他只在现在。——屠格涅夫