01 什么是认知
认知是大脑认识一个新事物的属性和特性的过程，还包括通过已有的知识和经验做出分析和判断。
我们接受过什么样的教育，经常接触那一类型人，都会不断的迭代我们的认知。
举个例子，就算我们没有见过真正的鲨鱼，但是从书本或电视上了解到鲨鱼是一种很危险的动物。它们凶残、血腥，只要在水中被它们发现，它们会迅速游到你身边，用强而有力的大鳄、锋利的牙齿，几秒不到就能把一个成人撕咬得面目全非。
当我们在沙滩游泳时，只要救生员响起了鲨鱼出没的警告，就算在海上还未曾开看到鲨鱼的踪影，大家都会立即往岸上逃命。
至于海豚，我们的认知是海豚很可爱。在很多动物园都能看到它们跟人类一起互动、表演，甚至可以近距离触摸它们。
假如你在海上游泳时，有只海豚在你身边经过，你会想去摸它吗?
建议不要，因为当它们脾气不好时，它们会用尾巴不停地拍打你，甚至会把你拍沉到海底。
一旦你有过一次被海豚攻击的经验，大脑对海豚的认知就会被更改。
这也是为什经过不断的学习和实践，大脑对事物的认知会不断改变。所以，那些快速迭代自己认知的人，总说昨天的自己就是个傻X。
02 认知的架构
人的认知结构由六个部分组成，分别是：感觉、知觉、记忆、思维、想象力和语言。
感觉跟知觉是运用我们的五个感官：视觉、嗅觉、触觉、味觉和听觉，对外界事物的了解。
感觉：主要应对事物的个体，例如眼前的球是红色，获取的信息比较单一。
知觉：则是对事物的整体，较为复杂。例如见到小兔子，视觉看到它是有着长长的耳朵，身上裹着绒绒的白色毛发、用手摸它的感觉是很柔软的、用鼻子靠近闻一下，“原来兔子身上有股味道，还差点被熏晕 ”。
记忆：当信息经过感觉和知觉传送到大脑后，便被记录在大脑里，成为信息被存储起来。
思维：用自身的知识和经验对信息进行分析和判断。
想象：把思维所产生的结果具体化。
语言：把自己的想法与别人交流。
人的认知会随着接触越来越多的新事物所改变，就算大人和小孩看到同一个苹果，各自的反应都是不一样的。
当我看到一个苹果时，我会知道它比一般的大个和鲜红，咬下去后，立即分辨得出是粉的还是脆的。因为我的大脑接触过大量苹果的信息，可以做出比较，很容易就得出结论。
如果是几个月大的小孩看到了苹果，他们可能会视而不见，也可能拿来把玩几下，然后扔开。
他们的大脑没有苹果这个概念，不知道它是什么，更不知道原来是可以吃的。除非父母在他眼前吃过，等他尝试模仿大人把苹果放进嘴巴后，下次就知道这个东西是可以放进口里吃的。
所以，通过不断的学习和实践是快速提升认知的一个方法。
