焦点网络初级 程玲玲11.8 郑州 坚持分享第101天
爱的语言之五~身体的接触
在新的地方尝试新的身体接触，，并且让你的配偶告诉你他的反应，他是否觉得那是愉快的，记住，他说的才算数，你在学习说的是他的语言。
想一想
1,停止令配偶生厌的接触方式。改以正面，悦人的方式来取代。
2,谈论什么样的接触方式才是愉快的
3,列一张单子，记下所有可能增进你们身体接触的情况，地点和适当的接触身体方式。例如，进出车子时，你喜欢的触摸范围和性质是什么？做一个妥协的决议，各人先求满足对方。
4,对你的配偶和自己说实话，尤其是在性方面，让他或她知道，在那方面你感觉不到爱，甚至缺乏安全感，
5,死亡，病重等危机情况，想出一个与对方接触的方法，关心的言词，或者温柔的抚摸，而非沉默与空洞的言词。
小贴士，身体接触的隐秘性情绪，例如，我们觉得伤心时，有时会渴求一个拥抱，有时却完全不想触碰。心情，态度以及知觉都影响我们是否想被抚摸，拥抱或者有性关系。
练习
1,从车场到购物中心，牵手配偶
2,吃晚饭时，移动膝盖或脚来触摸你的配偶
3,走向你的配偶说：“最近我有没有表示过我爱你，”搂着他，拥抱他她，抚揉他她的背，继续说，你最了不起，（抗拒想冲进卧房的诱惑，）然后设法抽身，继续做下一件事
4,当配偶坐着时，走到背后按摩他她的肩膀
5,以按摩配偶的脚开始性接触，再继续到身体其他部分
6,当家人或朋友来访，当着他们的面抚触你的配偶，手放到肩头等等
7,当配偶到家的时候，比平时早一点去迎接他她，来个拥抱。
