自省

今天学习工作效率非常低下。

上午英语presentation自由问答环节，因为觉得自己口语不行而不敢尝试，下一次课一定要突破自己，争取发言。

下午因为收到自愿返乡的通知，过于激动导致静不下学习。我该深刻反省自己，凡事应以学业为主，不要让外界影响而改变自己的心态和状态。

今后需要戒骄戒躁，不卑不亢，遇事冷静，处变不惊。