2018-04-21

昨天晚上没跟上线上互动,刚爬楼完毕,感恩大家的分享,让我对感恩更理解,当我们心怀感恩时,我们的内心是满满的幸福和愉悦的,心存感恩能来撑起我们的心量!

感恩我的爱人,他用他的方式唤醒我,来让我找回自己,来关注自己,尽管这个方式的成长很痛,但我坚信成长后,一定是温暖又绽放的。谢谢!谢谢!谢谢!(尽管发这段有点不甘心,但是大杨老师说人生如戏,演着演着就成真了!我先演着)

感恩我的孩子,是他让我照见自己,看到自己内心有那么多的信条在束缚自己,每当我有情绪生气时,情绪的背后都有一个应该和不应该的东西在支撑着它,我觉察自己,看着这个念头一点点的放下,我的心灵也开始多一点再多一点的自由!

感恩我的爸爸妈妈,他们不善言辞,但他们用自己的方式在默默的关注、关爱着我和我的家庭,我爱他们,我爱他们,永远爱他们!

感恩惠文老师,她这么的有智慧,她能通过我在描述中看到问题的核心点,当她上次问我到底有什么样的委屈时我一下子崩溃了,伪装着的外衣被揭开,她给我疏导堵塞的情绪,………感谢感谢感谢!

感恩平凡的老兵,这个老大哥,上次在小组里他充当我的爱人,结束后他又私聊我,给我指点,谢谢!谢谢!谢谢!

感恩咱这个小组,感恩每天的互动都在提醒我要有觉察,成长的路上有这么多的小伙伴同行,坚定信念,一直走!谢谢谢谢谢谢!

我也感谢我自己,给自己嘉许,有勇气选择了一条成长的路,我对自己说,贺燕平,你可以的,你是最棒的!我爱你❤️,我爱你❤️我爱贺燕平!

感谢遇见的每一个人,所有的人和事来到我身边都有意义和礼物!我要学着拆礼物!

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