站桩打卡 day53

最近工作太忙了，站了桩一直没时间去记录，今天站桩的时候，整个脚底均匀受力，脚后跟，脚掌，脚趾全部都用力，很稳，腹股沟很酸，左腿抖动，骶骨有一点点僵硬，我下意识的想去放松，然后发现还是很紧张，我对自己说，我看到你了，我还需要你的力量继续支撑我，写到这里，心里一阵感动。

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