回看最近一个月的状态，有点说不出来的感觉，莫名其妙的身体出现问题。腰疼和脚受伤，睡眠质量也不怎样，一晚上都睡得迷迷糊糊的。而且觉得时间过得飞快，记不住前几天发生的事情，就只管当下的状态。而反思了一下自己的状态，还是自己的嘴和思想出了问题。
看到别人的做事方法不怎么好，就被自己各种吐槽。自己想要为别人出头，又没有那个权利去抗衡。最近，嘴没有管住，脑子也被很多负能量包裹，因此，遇到很多自我认知以外的事情，就开始闹腾了。
自己被负能量牵盼，自然状态不好了。而且最近莫名其妙地叹气，一天下来都不知道要叹多少次。所以，找到自我问题了，那就好好改变起来，只有自己心态改变，语言改变，才能够让身体改变。
外界的任何事情，都是可以由自我的认识转变而转变的，所以，用积极的语言来调整自我身心。有些行为习惯，该变化就要变化了。
身体出现这样问题，自己也觉得自己的心静不下来了，浮躁得很。因此，变化之大，是为了要引起自己的注意。还好，现在自己清醒过来，早点觉悟，才能够早点明白一些事情。
有些事情，你无法改变，你也不需要去改变，因为，那是他要经历的一生。你去横加干涉，反而牵涉了别人的因果，对于自己的因果都未能好好实现，这样就只会把自己搞得越来越来混乱。
