一周作息安排

安排如下：

起床时间：6：00

洗漱：6:00---6:30

早餐：6:30---7:00

送孩子上学:7:00---7:40

白天找工作

家庭时间：17:00---20:30

远动：20:30---21:00

洗漱：21:00---22:00

阅读时间：22:00---22:30

热敷按摩：22:30---22:40

睡觉:23:00

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容