随笔属于非虚构写作的一种，李.古特坎德在《非虚构写作艺术》中传授了四种非虚构写作的技巧：
一、润饰描写。不需要人为追求精确，应该加强人物性格、场景设定的戏剧化效果。
二、使用对白。重塑印象中的会话场景，但不要写并未发生的对话。
三、加入内在视角。让读者通过你的眼睛亲临实境。
四、在场景中锁定目标。场景一般是以行动为主的，是电影化和三维的，应该设法诱使读者进入其中的动人细节上。
总之，尽可能使故事富于感染力，但并无虚构，只写自己所经历的东西，不要肆意编造，这是对读者负责，也是对自己的文字负责。既然是非虚构，那就保持诚实。
个人随笔也是片段式写作，斯蒂芬.金称之为“快照”，是在“模糊的景色中映衬出来的”特定回忆。
作为短篇非虚构文学，“随笔自成一格，是一种最接近真实的利器”。
罗伯特.阿特万指出了个人随笔的四要素：
一、笔调：突出个人风格。英国女作家多丽丝.莱辛在其《金色笔记》中说：“诚实分享深层体验，就会触动读者”。
二、形式：力求故事与诗歌的平衡。随笔处于小说与诗歌的交接地带，是将个人体验以故事形式展现、以诗歌技巧润饰，富有诗意的文字扩展了其中的深意。
三、戏剧性：真实生活本身就充满戏剧性，作者只是经历其中。但是，如何把个人经历戏剧性地表现出来，这需要灵感与技巧。
四、真实：通常是基于某件真实的事情，作者有自己的内在的、深意的解读，但并不会说透，留给读者自己辨别。
这大概就是随笔的精彩所在吧：故事性强，充满强烈的个人风格，经过戏剧化的处理，真实而富有意味。原本仅属于自己内心的一种经历，也随之令人回味深思而变的有温度、有价值。
随笔的价值就在于，不断翻飞的思维。
一篇精彩的散文就像是作者与读者的对话，共鸣是关键。
再强调一下写日记的好处，随笔散文的主题主要来源于你的日记。重读日记，停下来并开始思考，此时，日记就像是一片花园，里面遍布散文的种子。
