内容概要
本书主要围绕人类常见的两种思维模式：固定型思维模式和成长型思维模式进行叙述，从体育、商业、人际关系、父母、老师与教练等多个角度，通过丰富的案例来展现和分析两种思维模式的表现形式、各自特点和影响的差异性，以强烈的对比反差来强调拥有成长型思维模式的重要性，同时给出了锻炼成长型思维模式的主要方法。
对于我来说，这是一次非常不同凡响的头脑风暴，通过阅读和思考，我认真分析了自身存在的固定思维模式，想明白了许多自己以往无法做到而且很苦恼的事情，并且打算把学到的知识应用到自己以后的学习、工作、家庭关系、亲子关系、人际交往等方面中，让我的人生变得更加具有幸福感。
几点感悟
一、关于如何看待成功和失败
“固定型思维的人把发生的事当作一把衡量自己的能力和价值的标尺，希望能够确保自己的成功。”反思我自己，是一个自我评价较低的人（看，马上给自己贴上了标签），很多时候我表面上很有自信，让别人看来什么事情都能办得成，要比一般人强。其实我心里面特别害怕，怕自己脆弱的一面被别人戳穿。因此当遇到大项任务的时候，就非常难受，心里非常抗拒，害怕自己因为做不好而损坏了在别人心目中的形象。所以我的习惯做法是一直拖着不做，直到 Deadline出现才匆忙草草了事，交上去敷衍一下。交上去后心里面慌得很，担心领导骂。但同时又暗暗把完成工作质量不高的原因归结为真正下功夫做的时间不够，如果自己有足够的时间肯定做得很好。如果领导不骂我，结果还不错，又开始沾沾自喜，认为自己不费吹灰之力就完成了这个事，我“不需要通过太多努力就能获得成功”，进而认为“我是一个天才、聪明人。”
而有时候领导因为我办不好事发火了，就非常痛苦沮丧，不断地在内心否定和攻击自己，认为自己太没有用了，什么事都办不好，笨蛋一个。还有一个方式就是找借口，想办法推脱责任，认为不是自己负主要责任，是其他人或客观原因的问题。瞧，这就是我面对失败的态度，不是承认失败，从失败中学习、吸取经验教训，而是给自已贴上负面标签，打击自信心，或者以推卸责任的方式尝试着修复自已的自尊，堵住了成长的路。
“成长型思维的人相信自已的能力是可以发展的，即使是在事情发展不顺利时也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情”。只要不否认错误，仍然可以在错误中学习。我以后要学会正确地面对生活中的得与失，正确地对待成功和失败。成功意味着做到了最好的自己，而不是证明我强于其他人。而对于失败，它不能给我下定义，证明我是个笨蛋，它只是一个我需要面对和解決并能从中学习的问题。它是一次机会，而不是死刑，努力是通往成功的关键，我能接受自己的不完美之处，我的缺点可以通过努力去弥补。
二、关于亲子关系
这本书中提到了父母的固定型思维对孩子的影响，这块让我感触很深。
第一是天赋、智商。在很多人眼里里，孩子有某方面的天赋对于父母来说非常骄做，会认为孩子非常聪明、是个天才。并且好多父母在日常生活中过分关注了孩子的能力，在鼓励孩子时也是以一种非常夸张的态度来肯定，“你真聪明！你真棒！你这么快就作完作业了！你没有用多大努力就取得了这么好的成绩！”而这些说法其实非常容易养成孩子的固定型思维，让他认为自己本来就是个天才，聪明的人应该永远是成功的，对遇到的所有问题都应该能轻而易举地解决掉。这样其实会损害他的学习动力，当他遇到难题或挫折时，就可能会以逃避冒险、选择简单甚至撒谎等方式，来确保自己的成功。
我们作为父母，要树立好导向，淡化孩子的天赋和能力，重点关注他们做事的方法、采取的策略、努力、选择、兴趣、勇气、挑战等上面来，因为坚韧的意志和决心比某些天赋的优势更加强大。父母要让他们感到，并不是自己拥有了特别的天赋才高兴，而是他们为了成功付出的努力而赞扬他。哪怕即使努力后失败了也没关系，这不是在给自己的智力水平下定义，而只是自己缺乏经验和技能，从中学到新的知识、获得能力、体验快乐才是真正重要的。要重视好奇心、持续专注、勇敢和努力，教会他们热爱挑战，把做难事当作获得经验、吸取教训，享受努力的过程。这样孩子才不会成为赞扬的奴隶，拥有种可以建立和修复自信心的终生有效的方法。
第二是成绩。如果仅仅只是根据一张考卷上的一个分数就来对孩子作出评价，这是不科学的，人的表现不能只根据一次考试来断定。要让小孩子懂得，成为一名学生，主要目标是拓展自己的知识，拓展自己思考和探索世界的方法，分数不是最终结果，而是帮助自己继续成长的一个途径。
尽量不要贴标签，不管是肯定的还是否定的标签都不要贴，即去评判孩子。因为它们会扰乱孩子们的思想，给他们带去压力：当贴上肯定标签时，孩子们们害怕会失去它：当贴上否定标签时，孩子会可能因此就丧失自信，而真正成为了标签所描述的样子。要进行有建设性的批评和帮助，让他们理解如何去弥补自己的错误。
三、关于团队管理
一个团队，首先要有一个良好的氛围，最好是一种能容忍错误、欣赏通过努力不断成长的氛围。当人处于一个以个人能力为标尺的环境里时，一旦形象受到损害，就会感受到巨大的压力，有可能因此不敢承认自己的错误，宁愿选择撒谎。在固定型思维模式下，领导者可能会被下属看作永远不会犯错的圣人，个别成员认为自己拥有特殊的天赋和权力，领导者为了强化自我而压制不同意见，员工为了获得领导的肯定而站在和领导统一的立场上。当这样的情形出现时，就说明一个团队已经沉迷于一种自我优越感的假象，这样非常不利于理性决策和共同成长。
一个团队需要有一名强有力的领导者，他要有这样的特质：不轻易评判一个人的优劣，相信人是可以不断发展的。他不会通过一些手段来证明自己强于其他人，不会抢他人的功劳，更不会刻意打压他人来显示自己的强大。相反，他会不断进取，反思错误和不足，虚心接受别人的意见，在大家的共同努力中把团队建得更强。
如果我以后创业或者担任领导了（希望有吧），要致力于强化成长型思维，不要把岗位当成展示或者验证自我价值的平台，而是通过努力学习和工作，不断促进自己、员工以及整个公司的成长。要有勇气敞开胸怀，将能够帮助解决问题的人聚在一起开会讨论，迎迎接任何新的想法和变化，接受任何人的批评和建议。同时营造一个拥有成长型思维的环境，让他们知道：拥有天赋当然是好事，但这只是起点，能力是可以通过学习提高的。企业最重视的是学习能力和坚持不懈的精神，而不是现成的天赋和才能。要不断提高他们的学习热情，让他们在未来更容易走向成功。
作为管理者要让员工知道，真正优秀的员工是对工作充满激情和欲望的员工，他们最重要的不断发展成长，而不是急于证明自我、体现个人的重要性。具有积极主动性、能够解决问题、不断努力学习新技能、不怕挫折和失败、能坦然接受批评并坚决改正等等这样的人才是领导真正赞赏和认可的。
四、关于家庭关系
一个家庭是否和陸，家庭成员之间的良好关系很重要。但人都是有个性的，夫妻、父母、公婆等成员的加入，会让关系变得很复杂，所谓“清官难断家务事”就是这个道理。关系可以改善的，而不是固定不变的，通过努力可以使关系变得更加亲密。沟通非常重要，正因为通过不断沟通才正确理解对方的想法，调整双方的期望，化解误会和矛盾，统一思想和目标，增进感情和动力。
要尽量避免有这样的固定化思维：我们每个人的性格都没有办法改变，我的家人应该知道我的想法、感受和需求，我也同样应该知道他的。对于平时存在的问题视而不见，不想面对和解决。而当发生冲突时就光顾着责备对方，认为这是对方的性格缺陷，进而更加厌恶他。婚姻最主要的一个特征就是要鼓励伴侣成长，也要让对方鼓励你成长，让双方在这段感情中达到自己的目标，实现自己的潜能。
五、形成正确的成长型思维
成长型的思维模式不是个人思想上的某些优点，也不是单纯的努力（无效的努力、没有尝试新方法的努力），而是要把努力的过程和最终的结果相关联。要持续改变，否则它会消失得比出现得还快。
第一步：接受。承认每个人都有一部分固定思维模式这个事实。
第二步：观察。明确是什么激发了你的固定思维模式。那个模式下的人格是什么时候出现的，怎样影响你的。
第三步：命名。给固定型思维模式人格起个名字。
第四步：教育。教育这个思维模式的人格，在他出现并阻止你时，欢迎他的到来，并想一下他会对你说什么，但要告诉自己，为什么要迈出这一步，并要求他和你一起踏上旅程。
固定型思维模式人格本来是为了保护你、让你感到安全才存在的，只是没有找到正确的方法。所以要用成长型的思维方法教育他，让他接受挑战，不放弃，在受挫后卷土重来。
写于2018.6.27
