提升情绪能力二——《悦享听·财务自由之路》
我们昨天说了，情绪掌控能力强的人，他内心强大。
内心强大的人呢，他会积极主动地去处理自己的情绪。另外呢，内心强大的人，他不会浪费时间自怜自悯。
自怜自悯的人有什么特点呢？他们会消极地放大整体的处境。
如果你是一个团队的领导者，你不可能一边抱怨、一边自怜，一边领导好团队的。你想要达成一个目标，你也不可能在心有抱怨的时候还能继续前进。
对你面临的状况抱怨不止和向着正确方向前进，它不可能同时发生的。
你可能会说，啊，确实有些关系或者有些问题让我感到很痛苦。每个人可能都会有这样的时候。那你可以把痛苦转换成动力，不要去抱怨。
有一个高尔夫球手，他被问起来说：“你在打球的过程中得到过的最好建议是什么？”
这个球手说：“是欢迎每一个球。”
他接着说：“我打高尔夫是为了谋生，每一个球对我来说都至关重要。在对抗赛中，任何一个球都有可能成就我，也可能挫败我。”
“在我职业生涯的早期，我的岳母见过我球没有打好时候的表现，我会非常沮丧，负面情绪充斥我的大脑里，影响了整个比赛。”
有一天，岳母对我说：“理查德，你总会有打球失误的时候。每个高尔夫球手都会出现这种状况。然而，当你走向你的球时，你需要决定如何面对这个球的位置。是不停担心球的落点不好而变得低落，产生负面情绪呢？还是选择另外一种？”
“每一次击球的结果我都欣然接受，并为自己是一名高尔夫球手感到高兴，因为我可以有机会进行一次出色的救球。不管球的位置落在哪里，如果你可以欢迎每一次击球，你将会打出更多挽救性击球。”
这个球手继续说：“不管我的球落在什么地方，我都会径直走向它，欢迎它，接受它。这个态度给我的比赛带来了巨大的改变。”
这个故事挺震撼我的，我不知道你听了以后是什么感觉。
为什么我说很震撼我呢？因为我知道每一个人都有打出臭球的时候。我说的是每一个人，包括我们。
在建立生意的过程中，如果我们想建立一个团队，你给人们展示一个生意计划，会不会每一次都展示得非常完美呢？会不会每一个听到的人都会非常喜欢呢？肯定不会的。有的人的反应，甚至非常糟糕。
我发现，我遇到了几乎生意发展过程中的所有问题，所有糟糕的问题。因为当有的时候伙伴跟我抱怨一个问题的时候，我发现我遇到过，甚至比他那个时候面对的更糟糕。
比如有的人说面对了很多拒绝，我发现我面对了更多的拒绝。有的伙伴说，有人同意合作了，但是不做什么事情。我发现我同样遇到了这样的伙伴。
耶格先生也曾经说，他曾经推荐了50个人进入生意，但没有人做些什么。所以根本不是生意本身的问题。
这类的问题，你做任何生意，在任何领域里都会遇到——也许是这样的问题，也许是那样的问题。真正的问题是我们如何面对每一次的挫折。
有的人选择了放弃，我们选择继续前进。
当然在这个过程中，系统是最重要的。系统提升了我的认知，一个能够坚持在正确轨道上前进的人，也是来自于他提升了自己的认知。
所以像那个高尔夫球手一样，在生活中，我们每个人都会面对糟糕的“球”。
当事情进展不顺利，当路的前方有阻碍，生活中遇到不公平，我们怎么应对呢？
当发现“球”的落点不佳时，心态怎么样呢？
我们是让糟糕的“球”毁掉斗志呢？还是欣然接受这个“球”？
〖感悟分享〗
接纳无常 向阳而行
生活不是在精准计算轨道后才开始，而是在充满未知的道路上前行，我们时刻都会遇到偏离预期的“臭球”——工作中的挫败、人际间的误解、生活里的意外，这些无常本来就是人生的常态。
自怜抱怨只会放大痛苦，只有接纳才能重启前行的力量。高尔夫球手的转变告诉我们，困境的意义不在于制造困扰，而在于考验我们的心态与选择。无论是职场竞争中的失意，还是生活琐碎里的磨难，沉浸于负面情绪只会停滞不前，只有坦然接纳、积极转化，才能在“救球”的过程中收获成长。
人生没有白走的路，每一次不期而遇的挫折，都是塑造坚韧的契机。不必苛求事事完美，要学会与无常共处，把每一次的失意、磨难都当成成长的养分。我们要放下抱怨与自怜，以接纳的心态面对人生的每一次挫折，在风雨中淬炼勇气，在坎坷中积蓄力量，向阳而行，终会遇见更好的自己。
