经常大便稀溏的没有胖的，主要原因是脾肾阳虚。有一个草医郎中说，不管是小孩子，还是大人老 人，拉肚子老是不好，山药莲子煮粥，或者单纯的山药，或莲子。不管炒着吃，炖着吃，煮着吃，还是煲汤喝都管用，只吃它，不要吃其他东西。 疲劳就吃清斋淡饭煲莲子山药粥，然后其它东西少沾，吃下去肠胃会清得很干净。瘦人想增肥就吃莲子山药。 肥人想减肥要吃荷叶、苍术。荷叶苍术就是肥人减肥良方。苍术鸡屎藤，减肥，吃了人很轻松，如果再加荷叶进去减肥更快。 所以苍术、鸡屎藤跟荷叶就是减肥茶，各10到20克，煮来喝它不单减肥，可以让你脂肪肝减轻。
车前子粉治疗腹泻有特效： 车前子 50 克研粉。 每次 5 克， 加红糖适量温水服下， 每日 2—3 次， 儿童酌减， 每次 1 克，每日 1 次。止泻有特效。 行医 50 年中，凡遇慢性结肠炎，急性 腹泻，或久泻不止，或中风偏瘫泄泻不止，或非特异性过敏性结肠炎，使用此 方治疗，多有效验。
