学会为自己每天制作一个表格，比如今天要做的事情写上"今日待办"，并且用扭启番茄钟25分钟来开始专注做一件事情，并且列出一张"活动清单"表格，让自己有所提升自己的记忆力同时也是自己对外界的见识而已。
学会"跟踪"，学会扭启番茄时钟25分钟内完成所有的事情，并且学会积累，收集一些过程指标不断去调整自己没有做到事情。
并且每天开始，进行计划，每天结束时，进行记录，处理和可视化，在两者之间，进行对25分钟周期循环跟踪。
比如我每天都每天都要读25分钟书本，来提升自己普通能力自己加深印象，所以隔断时间，自己到底有没有进步，以及哪里需要提升的，思考一下接下来怎么做得更好，唯有做得更好的时候才会有出色那一天，每个人都在社会上不容易，学会用工作法来提升自己做事情效率，让自己不再是以前郭静仪，而是做什么事情都是全力以赴做得到更好，同时也要学会有自己自己主见，用生命的力量去影响他人生命。
每次做总结背后，都是在为以后的做好铺垫，同时也是见证我一步一步的脚印走向人生巅峰，获得更好美好的人生，做什么事情都好，一定要学习工作法的方式去做或者效果会意想不到呢？
人生只有去做了才会有答案，不要整天问自己为什么不成功，如果一个人随随便便就可以成功的话那就不叫成功，而叫失败。
成功人士都是经历过岁月考验，以及自己的才华才能走向成功的。
