加油,2025

郑重声明:文章系原创首发,文责自负,本文参与书香澜梦第116期“你好,2025”专题活动

日月其迈,时盛岁新。旧历已成昨,时光的列车已跨过2024,我们带着一年的收获与遗憾,转身向2025年挥手致意,期待着新的开始,新的希望。

新的一年,我有哪些打算呢?将从四个大方面努力奋斗。

第一,坚持锻炼,注重饮食,确保有个健康身体。俗话说:身体是革命的本钱,没有好身体,一切等于零。每天至少跳操1个小时,走路6000步;继续和协会姐妹一起走步、学舞;不吃高盐高糖腌制食品,定期体检。

第二,培养阅读习惯,积累写文素材。过去的一年,几乎是东拼西凑写文,记流水账,语言干瘪,故事没有意蕴。计划从读国学、名著开始,读原文,看注解。年读书10本,不求数量,只求理解。也可结合写字,加强记忆。

第三,简书写文,继续日更,日更内容尽力偏文学点,减少碎碎念。可以读名著,写感悟;也可以观察动植物,写随笔,总之要提高写文质量。争取年码字20w以上,伯乐推文每月至少一篇;积极参与伯乐、大佬写文活动,比喻书香澜梦活动,完成周作文、月作文;风语阁文苑各期活动;以及非·主题、馨主题、不一样等活动。以活动他律自己,每次进步一点点,与自己过去比。

第四,养花种草发展爱好,管控好自己情绪,为家庭营造更温馨环境,让家人更舒心。退休了,没有工作压力,也没有赚钱欲望,经营好自己的小家,也是为和谐社会作贡献。花草继续种,但不能“迷”,不能像视频里讲的那样,不舍得吃,不舍得穿,一说买花就有钱,退休金还没发,花呗全透支完,适可而止。院里小巷道要打理,精减一点,主打品种还是绣球和兰花,开不开花不重要,重要的是享受过程。蔷薇种了几年,背风不开花还生虫,看着心里不舒服,下决心淘汰。米兰可能保不住了,现在已经半死不活,养了十多年,有些遗憾。

管控情绪很重要,直接关系家人幸福指数。首先凡事无绝对,遇事不抱怨,想发火时就念一句“遇事推情要冷静,主观臆断伤感情”,深呼吸、深呼吸,理解万岁。其次不过分否定自己。无论是在家里还是参与社会活动,不自以为是,但也要肯定自己,我不是最好的,但我也不差。多做心里暗示,提高自己的自信心。其三,缩小生活圈子,远离负能量的人。常和负能量的人在一起必然消耗自己的能量,使自己陷入悲观厌世状态,总是看到社会阴暗面,看不到光明,提不起精神,久而久之,就会觉得生活千般不如意,人生没有奔头。人不怕走在黑夜里,就怕心中没有阳光,要一切向前看。

当然,2025年要做的事远不止这些,还要好好经营自己,正如锦瑟老师所说:“真正能给自己撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,长期的情绪稳定,自我可控的生活节奏,和那个谁都打不败的自己。”虽然退休了,也要上得了厅堂,下得了厨房,除了读书学习,也要在生活上爱自己,善待自己。力所能及做做护理,相中的东西,该买还得买,不能想着不上班了,一天只洗一次脸,整天睡衣、托鞋,活脱脱一家庭主妇老太太。

还有,希望孩子们工作顺利,早日将生Baby列上日程,想抱孙子了。

2024已成历史,让我们放下过去的包袱和执念,释怀那些无法挽回的遗憾和伤痛,轻装上阵,迎接新的生活。加油,2025一定是美好的一年,一定会收获更多的成功和喜悦。

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