知乎@鱼子酱邀请回答：工作干到抑郁了，要不要辞职?
问题下面，有5339个回答，浏览次数达到800多万，说明抑郁成疾越来越受到关注。
最高赞回答来自@周春花，给您的建议是辞职，且立刻找一个家庭方面不可抗拒的原因一周内迅速离职，至于原因很好找。
你不一定要去寻找诗和远方，就在家里的厨房给自己煮一碗热气腾腾的面条，陪着父母妻儿楼下转转。
在身体心理非常不健康的前提下，所有劝你奋斗的人，一律是沙雕!
@持之以恒 给予的建议也是辞职
别听那些毒鸡汤，什么坚持下去就能达到人生巅峰!我了个呸，命都快没了，还坚持什么？可能还没有达到巅峰，就要入土为安了。
我个人看法，先是请病假休息一段时间，毕竟现实当下能拥有稳定的工作实属不容易，看是否能调整好心态。
如果不能请假，或者休息一段时间仍然未能好转，对既有的工作依旧感到排斥、恐惧与巨大的压力，那就快刀斩乱麻，果断地辞职。
不管你从事的工作收人多高，多么有成就感，未来有多大的前途，也不管你现在面临着什么样的房贷、车贷与一堆债务，必须义无反顾地离开。
我们要明白，任何时刻任何情况下，没有什么比身体健康更重要，或者说，这个世界上没有什么重要到要拿身体的健康去交换。
除非大是大非，否则什么都不可以，名望地位可以抛弃，财富权力可以置之不顾。
我认识一个男人，985毕业后，先是应聘私企干得如鱼得水，后来私企倒闭，按照父母与妻子的想法，考进打破头人人向往的体制。
然而，他的个性就是放荡不羁爱自由，不愿意经受体制内过多的束缚与限制，因而整日闷闷不乐，萎靡不振。
工作干不好，人际关系处理不好，心情越来越糟糕，整个状态陷入恶性循环。
他感到一天比一天窒息，于是提出辞职的想法，父母对他破口大骂：疯了不成，脑子进水了，多好的单位啊，多少人打破头都挤不进去，你却要轻而易举地放弃?
老婆也竭力阻止，既然不能取得同盟，他只能偷偷辞职。
消息走漏，父母以死相逼，他只好撤回辞职报告，继续留在原单位，朝九晚五。
他更沉默了，失眠、烦燥、臆想，行为越来越反常，无缘无故地发火与骂人，同事都躲在他，孤立他。
他终于做出出格的事情，成了所有人眼里的疯子与神经病。
这个时候，父母和老婆才意识危害性，带他去医院去看病，他振振有词慷慨激昂，他没有病，比任何时候都健康，是你们病了，是众人皆醉我独醒。
老婆越来越无法忍受他的疯言疯语，以及跟“一个疯子”同床共枕，只得带着儿子，离他而去。
失去家庭的束缚，他在疯癫的路上一路狂奔，直至失心疯上街打人，被强制送去精神病院。
满腹经纶的高材生落得到如此可悲可叹的境地，令人扼腕叹息。
他的父母悔不当初，如果不是他们逼迫，儿子不会这样，如果人生可以回头，他们什么都可以抛弃，只要还他们一个健康平安的儿子。
我原来有个同事，接待客服投诉，长期遭受客户谩骂与指责，以及被负面情绪裹挟，整个人变得越来越沉默，越来越沮丧，导致失眠、烦燥、心悸和食欲不振。
聪颖伶俐的她意识到自己抑郁了，于是进行了半年的自我调理与心理建设，然而，效果不佳，当她一接到客户投诉电话，不由自主地浑身哆嗦，满头冒汗，嘴唇打颤，一句话也说不出来。
痛定思痛，她决定辞职，父母家人也欣然同意。
接下来，她除了积极配合医生的治疗，就是游山玩水，做各种美食。
两年时间过去，她又变回那个活泼开朗的女子。
在家人的支持下，她盘下店铺销售地方特产和种类繁多的零食，努力为生活打拼。
春去春又回，她店铺已扩大到十多个，生意蒸蒸日上。
我们常说，身体健康是“1”，金银财富学识地位身份等统统是排在“1”后面的那个0，没有这个1打头阵，所有一切外在的物质与名利都是空，提不起来。
所以，任何时候我们都要善待我们的身心健康，而心情抑郁是腐蚀健康机体之大敌，我们必须无条件地驱赶它，把它关进笼子里。
所以，正是如果这份工作使你郁郁寡欢，那么，就要毫不犹豫地离开这个环境，斩断让你闷闷不乐的藤蔓，千万不要让它成为扼住你喉咙的绳索。
东方不亮西方亮，总有一款适合你身心的营生。
生命只有一次，善待身心，身心健康高于一切!
