你玩一天的手机，这一天的时间基本上就白费了，你心里感觉特别的空虚，特别的不踏实。
如果你硬着头皮选择读一天的书，你会感觉过得很充实，虽然时间过得好慢，但是心里很快乐。
玩手机，手机会自动给你推送各种乱七八糟的内容，你是在被动接受这些内容。
被动接受，就意味着你的大脑基本上没有思考的余地。
表面上来看，你似乎是在寻找有趣好玩的信息，
但实际上呢，手机推送给你的内容，基本上都是碎片化的，而且大多数都没有什么营养价值的内容。
这种被动接受的方式，可能给你带来过多的焦虑不安，心烦意乱。
还有很多内容，表面上看起来很正能量，但实际有些内容并不够正三观，无意中会拉低你的价值观。
而读书就不一样了，读书需要花心思去思考问题，需要花精力去主动吸收知识，主动将知识转化为自己所需要的内容，
这是主动的接受过程。
读书能够很好的锻炼个人思维，还能提升个人独立思考的能力。
而且，读一本书，这本书里的内容是具有系统性的，不是零碎的内容，
好好地读一本书，能容易系统性地掌握知识体系。
如今处于互联网时代，要想放下手机去专心读书，可没那么容易的，
你需要忍得住寂寞，能经受住孤独，还能承受住巨大的痛苦。
但是，只要你能坚持下来，你的人生绝对能发生巨大的蜕变。
罗翔老师说：人生最大的痛苦，就在于你知道什么是好的，但是你永远做错误的选择。
难道不是吗？
你自问一下，你每天都知道想做什么，但是你却没有按照你想做的去做。
手机里面诱惑的东西实在太多了，如果你控制不好自己，那宝贵的时间就白费了。
相反，如果你能抵住诱惑，坚持读书，你就会获得好几倍的快乐。
从现在开始，少玩手机，多读一些书籍吧！
