1、思想决定了你的频率，而感觉则会立即告诉你，你是处在哪个频率上。当你感觉不好的时候，你就是处于会引来不好事物的频率上，于是吸引力法则势必要传送更多坏事的画面来回应你，而这些坏事会使你感觉很糟。
2、当你感觉美好的时候，你一定是在想着美好的思想。因此，你就是在正确的路上，发出强力的频率，吸引更多让你感觉美好的事物回到你身上。把握那些让你感觉美好的时刻，并且好好地利用它。要知道，当你感觉美好的时候，你正强有力地吸引更多美好的事物给你。
3、你可以把思想转换到你想要的事物上，通过感觉来接收改变频率后的确认讯息，吸引力法则会捕捉那个新的频率，并将新的生命画面给你传送回去。
4、把那些可以轻易改变你的感觉的事物列出来，它可能是个美丽的回忆、未来的憧憬、好玩的时刻、大自然、你爱的人或是你喜欢的音乐。当你发现自己生气、受挫或感觉不太好的时候，你去找你的“秘密转移物”，这些可以当成你的锦囊妙计。
5、宇宙中，没有比爱更伟大的力量了。爱的感觉，是你所能发出的最高频率。如果你能把每个思想都裹上爱，如果你能爱所有的事物和人，你的生命就转变了。
6、现在就开始对宇宙呐喊吧：“生活是多么轻松！生命是多么美好！所有美好的事物都向我而来！”
