过去享乐型
侧重于过去享乐的人，他会比较怀缅过去，认为过去有很多美好的日子，非常在意过去的成就，以及过去做过的事。他们很乐于提起以前的事情，
如果过去的事情他做得成绩很好，他会很在意。如果过去的事情他做得一般甚至不好，他会极力掩藏。相比较，现在或者是将来的日子会存在比较多的不顺和煎熬。因为他们对现在和将来的日子的内容关注得太少，不过很不幸，现在和未来的经历，随着时间的推移，终成他们过去的不顺经历。这类人特别指的是那些年龄越来越大，朋友却越来越少的人。
特别是那些在朋友圈声称和旧的老友关系多么多么铁玩得多么多么开心的人，然而这类人和现今的朋友和同事相处得并不是特别好，关系远远地差于与旧的老友的关系，无法再结识更要好的朋友。
过去享乐型这类人格的人约占普通人群的三成或者以下，一般会在青少年时期之后形成较为稳定的人格。
当然，话也不能这样说死。从另一个角度去看，一个人的社交总量是有物理上限的，同时亲密关系的总量也是有上限的。如果你的亲密关系在人生的最前面的阶段已经建立得太多了，后面阶段你会难以再建立新的亲密关系。这也能解释为什么交新朋友的速率终日必然会保持减小。
既得享乐型
侧重于即得享乐的人，他们也会思考过去和未来。但在对现在和未来的选择面前，他们会倾向于选择让未来屈就于现在。他们的生活过一天是一天，很少去想将来
比如有些人（简称高等剁手党）会用『未来有一段时间要吃土的苦逼』来换取『现在购物很爽』的心情。即用『将来享乐的机会』来兑换『现在的享乐』。
再比如一个人他的目标是在未来一个月后减肥二十斤，但是『现在』他就偏偏意念控制不住他的饮食和锻炼，导致减肥计划一个月后自然破灭。
即得享乐，这类人在普通人群中一般会占四成，甚至多更多，这是英国的数据。
未来享乐型
侧重于未来享乐的人，他们也会思考过去与现在。这类人比如他们会放弃现在的享乐，以博取换来未来的享乐。比如『高考前我好好努力一把放弃一段时间的享乐，未来高考得到好成绩就能痛快玩耍』的心理。这点大家很好理解。这类人的确能好好地执行这方面的思想，因为他们在一定程度上说服了自己。
『现在熬过了这段苦日子，好好努力，将来就能好好享福了。』然而这种价值导向是最为难坚守的，同时对个人的要求也是比较高的————万一抛弃了现在，而将来又不巧没有任何收获怎么办？所以为了避免这种无果的『未来享乐』思想，请做到不要自我欺骗并且要对未来有客观的预估。
未来享乐，这类人在普通人群中一般会占三成，甚至少更多。
值得注意的是，跟踪调查表明，这三类人并没有高低优劣好坏之分，只有针对具体的社会环境的适合或不适合之分。比如过去享乐型和既得享乐型的人常见于成功的作家以及其他艺术创作者。将来享乐型常见于成功的不知道忙了什么然后赚了很多钱的企业高管。
