三明治
1、参加小组课
2、给一个过去同事打电话，交流Ppt内容
3、晚上有了一点Ppt内容的思路
提升：专注力再集中一些就更好了
总结：今天上午上课，课上有总结有收获，有对自己的观察和反省
下午进入工作内容部分，其实一直在逃避，一会儿搞点这个，一会儿搞点那个
终于把自己按下来了，脑子里又在游离，后来想到去拆解同事已经做好的课件，去捋顺一些她的思路，这是我今天总结的一个，就是拆解结构，总结对方的思路。我总结出核心后，又拿来思考自己要怎么做，最后给同事打电话，求得交流与反馈，晚上的时候，有了一点灵感，又做了4个P出来。
晚上做不进去的时候就想到了。熳姐今天课上说的，做不完很多，昨天做4个。那今天就目标做6个P，逐步前进，而不是一口吃的胖子
