一、什么是整体性学习
整体性学习与机械记忆正好相反。
机械记忆就是反复记忆信息， 不断地重复望以此牢记信息。 比如，数十次来记忆一个物理公式就是机械记忆式学习， 这是一种糟糕的学习方法
整体性学习者可以将所有东西关联起来， 公式并不仅仅是公式， 它是一种感觉、一幅图像， 你可以将它与天上飞行的超音速飞机联系在一起。
如果你学习时没有方法可供选择， 机械记忆看起来也有些作用。 女果不知道学习的步骤和缺少完成这些步骤的学习技术时， 那只有简单地把信息塞进脑袋里了。 这就像一个原始人用石头而不是步枪来猎杀猛犸象，不是他愚蠢到不用步枪， 而是他没有步枪。 不过今天的你不是原始人， 有枪而不用， 偏偏只会用机械记忆学习， 成绩怎么会好? 学习怎能不累?当你理解了学习的步骤和技术时， 京会明白机械记忆是多么原始和低效了。 当然， 万不得已时， 有一种总比什么也没有强!
二、如何储存信息
整体性学习是关于如何有效学习的假说。 之所以说它是假说， 是因为目前整体性学习还缺少科学证据， 多的是实践总结。 科学要发现学习的大脑生物机制还有漫长的路要走，整体性学习是通过观察聪明的人是如何学习而得到的总结。
整体性学习基于三种主要观点：
（1）结构
(2) 模型
(3) 高速公路
正如我将会解释的一样，明白这三个基本观点使应用整体性学习 策略更加容易。
每个人处理各种形式信息的能力(阅读或听讲都可以获取信息， 但是信息的形式不同) 或高或低， 这直接造成了学习能力的高低。 在获取阶段丢失的信息在后面的环节将无法补偿， 也没有任何其他整体性学习技术可以弥补这一损失。
三、获取信息时有三个主要目标:
(1) 简化
(2) 容量
(3) 速度
理解阶段
获取信息而不理解是没有任何价值的， 这就是所谓的填鸭式学习。 假如你不理解一本书、一章节、一段话说的是什么意思， 要想牢牢记住它或者在实际生活中应用它几乎是不可能的。 大多数人都能感觉到理解阶段的存在，虽然信息经过初步理解后变得有意义， 但是此时信息还没有很牢固地扎根于大脑中。
整体性学习过程对信息的理解有三个层次， 层次越高， 对信息的理解越深入。 首先是理解阶段， 其次是拓展阶段， 最后是应用阶段。
在理解阶段， 你只是理解了信息的表面意思。 举个例子，比如你正在学习一个新的数学公式， 至少你要知道公式里每个符号代表的是什么， 忽后才有可能应用公式来解决问题。 女果你重复使用公式的次数足够多， 京有可能记住它。 死记硬背式的学习仅仅是理解阶段的学习。
大多数人到了理解阶段就止步不前了， 而聪明的人知道要超越它， 力能高人一等。 到达这个阶段只不过表示你初步理解了信息在上下文之间的意思， 公式不再是胡乱弯曲的字母组合。 不过， 光了解这一点还不够， 还需要了解这个公式是怎么得来的，它与其他公式的关系， 以及怎样用它解决外面世界的各种问题。
尽管理解阶段有局限， 但是这个阶段非常关键， 除非先获取信息和理解它的字面意思， 否则你就没有机会深入下去。
小贴士
如果你不能立即理解某段话， 并不代表你的学习不具有整体性。 我的建议是当你遇到比较难的课程时， 首先尝试将其分解为更小的问题、 缩小范围， 搞清楚你真正不能理解的地方， 你才可以深入阅读， 跨过障碍。
