胖子不是一般意义的胖子,而是230多斤的真胖子。可惜的是,他最胖的时候我没见过,认识他的时候已经是150斤的帅哥了。
80多斤肉,相当于一个人了。我也减肥,可是掉10斤都很艰难,索性随着性子吃吃喝喝,放飞口欲。胖子推荐我跑步,还讲了各种跑步的好处。
上网看了很多跑步宣传片,每次听到那激昂的音乐都热血沸腾,买了全套装备,找了景色宜人的场地,开跑!但400米不到,呼吸有些困难,咬牙坚持到800米,已经觉的嗓子冒烟,放弃了…后来自己练过几次,都在1公里左右。
便跟胖子约定一起跑,那天傍晚约在海边,海风有点大,他穿了个橘色的荧光跑鞋。他在前边跑,我在后边跟着,经过路灯边,跑鞋就反一次光,我就数一次。不知不觉过了多久,待停下来的时候手机已经几步5公里!
胖子说他的突破口也是跟着别人跑过一次,累,但是不苦,跑着跑着变成了享受,跑着跑着减掉了80多斤的重量。