积极冷静处理事务,合理安排好时间。
🤔体验(包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受):
✅1、工作:今天上责三班,管理9个病人,交班时有两个病人做检查不在病房,有两个请假回家没返回病房,还有一个需做皮试。先帮病人做好皮试,再去病房开始打针,边打针边等病人回来。上午还是挺顺利完成任务,下午还是比较忙。要完成一件事不要急着立马去做,要想清楚怎么去做更有效节约时间。下午去量血压时有病人需要做血糖,就可以先拿着血糖仪一起去做,不要来回跑还可以节省时间。测血压过程中来了新病人就可以一起把新病人的四测做完,询问药物过敏史,简单介绍环境等,这样省时更有效完成。还有两种胰岛素泵自己不太会熟练使用,明天记得多学习。下午主要是自己没合理安排事务和时间,导致加班半个小时。遇到事情稍微多点,先冷静下来合理安排,再一步步完成,不要急着立马快速完成。
✅2、下班到家快7点了,稍微休息后开始做饭(鱼肉和蕨菜),为自己的努力点赞。
✅3、今天的工作可能有点忙而疲倦,下班回来没清空大脑继续学习,明天要把工作任务做好。
学习:时间管理《学习方法》:
⒈最好的学习就是教会别人。
⒉积极主动学习(演示30%,讨论50%,实践75%,教授给他人90%)的效果和质量会更高。
⒊教会他人的同时也能够让自己收获更多。
⒋自己要勇于主动轻松快乐的学习,并多分享,提升学习效率。[拳头][拳头]
家庭:晚餐后和爸聊天50分钟。
♀️健康:5点40起床
感恩:感恩琴琴老师分享。
今天对自己的满意程度打分:10
明天三只青蛙
1、学习
2、工作
3、阅读