礼拜五那天，我们又上餐饮课了，上次戴老师说要我们每人自己做好一个营养菜来进行小营养师大赛。我准备的事水果沙拉。我让妈妈帮我买的苹果，香蕉，小西红柿。我和妈妈在手机上查啦苹果是水果中最有营养的水国，它有很多纤维和维生素，可以帮我们消化食物，也可以让妈妈的皮肤更好，还可以增加免疫力，让我们少生病。然后香蕉和小番茄的营养也很高，而且放在一起我得沙拉就更好看啦！我把准备的萨拉放在小饭盒里好盖子放到小饭盒里面｡放在书包里面就怕压坏拉。
餐饮课开始啦，我看到小朋友们做的菜都好漂亮啊，特别是张佳怡做的。她是用南瓜面做成的小花，然后用西兰花做的隔开，特别好看。还有个我不知道名字的同学做的鸡蛋饼也特别好。还有好多菜我也不知道叫什么名字。虽然我没有得到冠军。但我也很开心。
