每个人内心都有不为人知的秘密，这些潜意识中的事情有一些更是我们自己不愿意承认或逃避的事情。弗洛伊德的人格结构理论分为本我、超我和自我。
本我就是一种欲望的本能，一切欲罢不能的体验皆由此而生。当你不顾一切的寻求满足欲望就是被本我所控制，一切随心所欲犹如禽兽而不自知。
超我是一种自我节制的控制，他受你周边环境和文化的影响，也就是你的道德规范和修养。当超我过度的时候，你会感觉到压抑，感觉这也不能，那也不行，一切行为缚手缚脚，甚至连说话都怕说错了。
自我是一种行为展现，无论是你的欲望追求还是品德展现，又或者是潜意识（自我的一部分）作祟，当你行动体现出来的时候，就是你的自我。当你在感觉压抑时懂得释放本我，冲动时懂得冷静节制，能在两者之间自由调控时，你就是一个自我很好的人。
刚开始的时候，我以为一切都是我的想法决定行为的，并没有真正存在什么本我和超我，一切都是你的大脑，也就是自我所决定的。
可是最近一直沉迷于放纵享受轻松无压力的生活，尽管知道这样做是不好的，可是就是无法停止，我才意识到原来是我的本我因为过度放纵，而导致超我无法节制了，于是自我帮忙反省，让我从打脑里提取了武志红老师关于弗洛伊德的人格结构理论信息内容来，让我更好的认识自己目前的行为。
也许你并不是不优秀，只是还不是很了解自己而已，今天我重新算是认识了一下我自己。你好，本我、超我、自我！
你好，本我、超我、自我
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