当你真正看透一个人，恨就消失了。
这不是因为你大度的选择了原谅，而是因为你终于在那一瞬间彻底看清了对方。
恨一个人是非常消耗能量的，他意味着你在心里给对方留了一个极高的位置，高到足以左右你的喜怒哀乐。
你恨他，是因为你对他还有不切实际的期待，你觉得他不该这样，他应该如你所愿的正直、善良和温柔，结果他辜负了你，伤透了你。
可是当你试着把视角拉远去看看他来时的路，去看看他那个满是补丁、千疮百孔的灵魂，你会发现所有的可恨之处其实都是某种匮乏的求救。
他之所以表现的自私，是因为他从未被慷慨的爱过。他之所以刻薄，是因为他成长的环境从未有过宽容。他那些让你咬牙切齿的行为，其实是他为了保护那个极度自卑又极度无助的自己，所能拿出的唯一且拙劣的武器。
当你穿透表象，看清他不过是个在自己的因果的挣扎，在认知的泥潭里打转的凡夫俗子时，那种恨意会慢慢被一种深深的悲凉的取代。
你突然意识到，他根本没有能力给出他自己都没有的东西。他不是在针对你，他是在那个狭隘的生存逻辑里做出了他认为最安全的选择。
当你把他从必须变好的神坛上请下来，承认他就是一个认知有缺陷，情感有残疾的普通人时，那种执着就松动了。
狼就是要吃肉的，蛇就是要咬人的，你没必要去恨一个物种的本性。
这种消失不是对错误的妥协，放过它，其实是把你那份被囚禁的生命力重新还给自己，这才是最高级的解脱。
