最近在读塞利格曼的《真实的幸福》，了解到人要想接近真实的幸福，必须学会应用自己的优势和美德，我也通过测试了解到了自己的优势：喜爱学习、正直、勇敢、公平、公民精神、谦虚、美感力。这和我对自己的认知有点点出入，我觉得自己应该是很善良很有仁爱之心的，没想到自己并不符合仁爱的最显著特征。
塞利格曼教授在书中列举了24种优势，每个优势后面有两个典型的描述来帮助我们进行评估，A是正面的，B是负面的。他们分别是：
智慧与知识：
1.好奇心、对世界的兴趣
A“我对世界总是很好奇”
B“我很容易感到厌倦”
2.喜爱学习
A“每次学新东西我都很兴奋”
B“我从来不会特意去参观博物馆或其他教育性场所”
3.判断力、判断性思维、思想开放
A“不管是什么主题，我都可以很理性地去思考它”
B“我常会很快作出决定”
4.创造性、实用智慧、街头智慧
A“我喜欢以不同的方式去做事情”
B“我的大多数朋友都比我有想象力”
5.社会智慧、个人智慧、情商
A“不论是什么样的社会情境我都能轻松愉快地融入”
B“我不太知道别人在想什么”
6.洞察力
A“我可以看到问题的整体大方向”
B“很少有人来找我求教”
勇气
7.勇敢与勇气
A“我常常面对强烈的反对”
B“痛苦和失望常常打倒我”
8.毅力、勤劳、勤勉
A“我做事都有始有终”
B“我做事时常会分心”
9.正直、真诚、诚实
A“我总是信守诺言”
B“我的朋友从来没说过我是个实在的人”
仁爱
10.仁慈与慷慨
A“上个月我曾主动去帮邻居的忙”
B“我对别人的好运不像对我自己的好运那样激动”
11.爱与被爱
A“在我生活中，有很多人关心我的感觉和幸福，就像关心他们自己一样”
B“我不太习惯接受别人对我的爱”
正义
12.公民精神、责任、团队精神、忠诚
A“为了集体，我会尽最大努力”
B“我对牺牲自己利益去维护集体利益很犹豫”
13.公平与公正
A“我对所有人一视同仁，不管他是谁”
B“如果我不喜欢这个人，我很难公正地对待他”
14.领导力
A“我可以让人们为了共同的目标而努力，而且不必反复催促”
B“我对计划集体活动不太在行”
节制
15.自我控制
A“我可以控制我的情绪”
B“我的节食计划总是虎头蛇尾，半途而废”
16.谨慎、小心
A“我避免参与有身体危险的活动”
B“我有时交错了朋友或找错了恋爱对象”
17.谦虚
A“当人们称赞我时，我常转移话题”
B“我常常谈论自己的成就”
精神卓越
18.对美和卓越的欣赏
A“在过去的这个月，我曾被音乐、艺术、戏剧、电影、运动、科学或数学等领域的某一个方面感动”
B“我去年没有创造出任何美的东西”
19.感恩
A“即使别人帮我做了很小的事情，我也会说谢谢”
B“我很少停下来想想自己有多幸运”
20.希望、乐观、展望未来
A“我总是看到事情好的一面”
B“我很少对要做的事情有周详的计划”
21.灵性、目标感、信仰、宗教
A“我对生命有强烈的目标感”
B“我的生命没有目标”
22.宽恕与慈悲
A“过去的事我都让它过去”
B“有仇不报非君子，总要报了才甘心”
23.幽默
A“我总是尽量将工作与玩耍融合在一起”
B“我很少说好玩的事”
24.热忱、热情、热衷
A“我对每一件事都全力以赴”
B“我老是拖拖拉拉”
在我的认知中我应该是个喜爱学习、思想开放、情商高、勇敢、有毅力、正直、仁慈与慷慨、有爱与被爱能力、有公民精神、公平与公正、有领导力、谨慎、谦虚、有对美和卓越的欣赏、乐观的人。这样我就有了15种优势，塞利格曼教授也才只有5种优势呢，显然我是高估了自己。
不过，如果让我在我自以为的15种优势中再删减保留几个的话，我会保留喜爱学习、思想开放、正直、仁慈与慷慨、有公民精神、公平、谦虚、有对美和卓越的欣赏。
如果对照书里关于每个优势的评估性句子进行判断，那我的优势是：正直、公民精神、公平与公正、谦虚、对美和卓越的欣赏。感觉我的优势适合当个顺民，这就是我们教育的结果吧，从上学开始，我可一直都是一个好学生呢，这工作了，也是校长心目中的好教师。我真的是应该对照这24项优势，让自己的人生更接近幸福。但是，书里说人只有运用自己的优势才能更容易拥有幸福的生活。那我要好好了解自己的优势，并有意地使用自己的优势以便自己获得更加幸福的生活。
