冯艳菊焦点随笔第71天
在运用评量问句的时候,如果做到细化,具体化,不但帮来访者自己澄清问题,也帮咨询师自己理清了思路。
举例来练习一下:
10分表示奇迹发生后,1分表示开始要好转了,你觉得你自己目前在几分?
你会怎么解释自己在2分呢?
需要发生什么?才能到2.5分?
如果到了2.5分,你的生活会有什么不同?
谁会第一个注意到你有改变?
当你有了一些改变时,谁会十分开心?
有这些改变,对你为什么是有帮助的?
你的小小改变会如何影响你爱的家人?
因为你的改变,你与家人之间的互动又会有什么不同?
这一段的评量问句,是在关系问句的基础上,让当事人意识到自己目标达成对生活中重要他人的影响。如果当事人的生活中确实存在一个可以提供帮助的人,咨询师可以先暖化当事人愿意尝试寻求协助的意愿,同时与当事人具体讨论如何针对此特定对象寻求协助,以提高求助成功的概率或产生面对各种结果的预备。