《素问·六微旨大论》云：“高下相召,升降相因，而变作矣。”
当“养生”成为风潮，艾灸走进千家万户，许多人却发现一个矛盾：明明手脚冰凉，一副阳虚模样，可一灸就上火，口舌生疮、心烦失眠。 这是怎么回事？其实，这是典型的“上热下寒”——阳气流浪在上，真阴亏损于下。此时若盲目灸胸背，犹如火上浇油；唯有引火归源，方能化解这冰火两重天的困局。
病机：阳气“离家出走”了
健康的人体，应当是“上阴下阳”的泰卦之象：清阳上升，浊阴下降，阴阳相交，如晴朗天空下的大地，温润而充满生机。
然而现代生活——熬夜耗神、思虑过度、空调冷饮——都在做同一件事：把阳气“逼”到上面去。 阳气长期滞留于上焦（心肺头面），导致下焦（腰腹下肢）阳气空虚，形成“上阳下阴”的否塞之象。
这不是真正的“火旺”，而是“虚阳上浮”。如同离家出走的孩子，阳气在上焦游荡，表现为失眠、痤疮、急躁、血压高；而家中（下焦）却空无一人，表现为腰膝酸冷、夜尿频多、手脚冰凉。
此时若再灸大椎、灸肩背，无异于在屋顶添柴，火势更旺，根基更寒。
天使之艾
