第15天·21天告别拖延
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?丽丽
2、他几岁了?27
3、他现在是什么状态? 对未来很期待
4、他有什么愿望吗?我会幸福的
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?我要出去了呢
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?好简单的姑娘
8、这张牌和我有什么联系?
昨天听了梦格把年龄和事件勾搭起来后,今天在看到这张卡的时候,说起年龄就想到了03年决定到北京的时候,那个时候面临的问题很大,是我人生的一个拐点,把家里工作停薪留职,告别父母,在要过去的前几天男朋友居然说要分手,对我们的感情不信任,那个时候很痛苦,后来我还是选择了出去,给自己一个机会,后来俩人在一起了,现在细想来,其实自己心里有点赌气的成分,心里对他当时那个时候提出的分手有点不高兴的情绪在里面,一直没去正视它,选择忽略掉不愉快的,尽量记住高兴的事情,其实这个情绪一直都在,也导致了后来我们确定一起生活后,心里总时不时的把这个气带出来用生活中的情绪发泄出来,所以卡里的姑娘那眼睛里就带着我的一点拧劲。
【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?我觉得我的拖延也犯拧劲了。