大二学生，年龄20，烟龄5年，日均一包半。
此刻是2019年12月19日上午九点四十三分。下了第二节课，课间有20分钟。感觉自己已经撑不住了……还好早上走的时候故意没带。第一反应是找同学要，但抽烟的同学都不在我们班，翻来覆去也没找到一个烟把……忍着上课。
戒烟日记（第一天）
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