敬爱的李老师，智慧的教授，亲爱的家人们：
大家好！我是来自长兴南方眼视光中心的杨军微。今天是2019年1月9号，是我的日精进行动的第150天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：《格局》，第七章：你的每个念头，38 信则灵：相信就会看见，看见就会实现。佛经上说：“不管你认为自己幸运或倒霉，你都是对的。”圣经上也说：“你所说的，心里所相信的，都将成真。”
不管你相信什么，只要信念够强就会变成真的。每天不断肯定地告诉自己，说自己是乐观进取的人，让你的姿态、言谈、想法，都表现出你已经是这样的人，你会惊讶于心情比以前好得多，也更有自信，然后你就会更深信这套心灵还要方法的神效，这就是相信法则。
2、比改变：改变自己的信念系统，建立一个积极乐观的信念模式是获取人生幸福的第一步。人生不是线性的，而是多线程的，你有无限的可能去改变命运，接纳你不能改变的，去集中力量去改变你能改变的。
3、比付出：有付出才会有收获。上午的第一站是跟随王院长拜访了约见几次才成功的俞校长，同时也因王院长的坚持获得了明年在高中开展视力普查和近视宣讲的机会。后相继拜访了白岘、槐坎卫生院的领导以及煤山镇残联的韩主任。下午在小王老师的带领下拜访了二虎头社区、明珠路社区、米行弄社区和水木花都社区的书记和主任，为明年的合作打下基础。
4、比谦卑：谦卑不是谦虚和卑下，而是谦虚和不卑不亢。学会谦卑，才能保持一颗平常心，看花开花落，品人间百态；才能纳万物与胸，高而不危，满而不溢。学着做一个谦卑的人，平和地走在自己的路上，生命会因为谦卑而丰富，也会因为谦卑而成熟。
5、比感恩：感恩父母给予我生命，感恩王院长为我们提供优质的平台，感恩各学校、卫生院、民政残联和社区服务中心领导的接待，感恩南方家人的辛苦付出，相信2019会更加美好！
6、比坚持:坚持写日精进，坚持使用荔枝APP读书，坚持做小鸟飞200个，坚持运动，坚持每天学习，一路向前！贵在坚持，难在坚持，成在坚持。
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