夜深了，戴上耳机，打开音乐，播放的是新世纪音乐大师Karunesh的作品《Follow your heart》（《跟随你的心》）。第一次听到这首曲子时，就觉得很有疗愈的感觉。
音乐起承转合、高低起伏，钢琴、吉他、鼓点配合在一起，好像在讲一个故事，让人陷入思绪又被安抚着。
2022年新年的第30天，农历牛年的倒数第二天。这几天主管和我轮班，我从今天开始休息，开始进入我的春节假期，也开始践行我的春节假期计划。
看了看日程表，今天的任务完成得七七八八了。现在在进行的就是从2021年开始坚持到现在的每天写一篇千字文的日更任务。
写下来、有计划，完成的概率会大大提高。无数效率达人都已经证明了这一点。仅仅在大脑里计划是不够的。
记得几年前也是在春节假期前，买了一堆书，给自己立了一个flag，要把那些书看完。结果又是在吃吃喝喝睡睡看电视中稀里糊涂过完了春节，并没有看一本书。
之后的几年过年也是比较佛系，休息为主。但是，总感觉浪费了大好时光。自打有了二宝之后，无论是在工作上，还是在养育孩子上，都遇到了本领恐慌。觉得自己要学习的实在太多了。
平时，工作忙碌，学习看书都是利用各种碎片时间。所以，遇到节假日就倍感珍惜。看书、看电影，乐此不疲，觉得假期过得有意义多了。
特别是去年参加了无戒老师组织的日更挑战，为了在开年不掉链子，春节期间也坚持写作日更。为了每天能有东西写，自己阅读、亲子共读、亲子相处、看电影、春节活动等等都成了写作素材。
有了目标，就会有规划，有了规划就有了路径，有了路径才能向着目标走下去。而写下来就是我的路径地图。
提前规划好大方向，再列出每日待办事项清单。完成一个，打个勾，划掉一项，确实感觉挺有成就感的。
比如，今天就逐一完成了待办事项。
整理了一下房间，把原本堆放地有点凌乱的书重新整理了一下。把近期要看的书拿到了显眼的地方。欣慰的是，两个孩子在客厅整理被他们弄了一地的玩具。
家长的行为的的确确会影响到孩子。当我带着喜悦的心情整理家务时，他们也会觉得做一些力所能及的家务劳动并不是什么麻烦事。
他们一边看动画片一边整理玩具。我一边听着“樊登读书”一边整理书籍。这种一举两得的事情，常常会让我觉得干活也不累了，还利用了碎片时间进行了学习。
今天下午还陪孩子们睡了一个长长的午觉。外面阴沉着天，而我们在温暖的被窝里午休，幸福感满满。
七八天的假期其实过起来会非常快。因为下午我基本上都要陪孩子们午睡。如果不给自己安排好任务，设定好闹钟，大概率一下午都会在温暖的被窝里。所以，希望自己可以小睡一会儿就好，闹好闹钟，完成计划的学习任务。
早晨呢，也尽量可以早点起来。想趁着春节假期培养早起的习惯，这样可以有更多的时间看书，也最好可以把写作挪到早上来进行。
期待明天，期待收获一个收获满满的春节假期。
无戒学堂2022年日更第30天
