今日金句
这一年谢谢自己，能接受所有不完美，并勇敢改变
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天要如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
今天是什么日子
起床：7:30
就寝：23:00
天气：小雪
心情：开心
纪念日：无
叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点：
1、通过2019年四月联考 （4月20号）
第一阶段:12/31-2/3（35天） 精讲课程共计48课，122小时；平均每天听课3.5小时，加课后复习约1小时，每天共需4.5小时
第二阶段:2/8-3/10（30天） 提高班课程共计78课，95小时，平均每天听课约3小时，加课后复习1小时，每天需要4小时
第三阶段:3/10-3/31（21天） 刷题每天2.5小时，加回顾错题2小时，每天平均4.5小时
2、每月阅读三本书（每天阅读约1.5小时）
每天听课加阅读约6小时，工作日工作时长10小时（一月19天，二月17天，三月18天），可自由支配时间8小时。不工作时每天可自由支配时间约18小时（有零时安排再算）
3、减重五公斤
本月重要成果/12月：1、完成判读部分和言语部分的课程学习 2、每日健走一小时 3、完成饥饿游戏英文版、（高效能人士的七个习惯、好好说话三本书）未完成
今日三只青蛙/番茄钟
1、练字一篇
2、快走一小时
3、听课4小时（4/122）
成功日志-记录三五件有收获的事务
抽空打打扫整理了家里的环境，干净整洁的迎接新的一年
今日时间管理检视
今日时间安排
7:30-8:20 洗漱，，吃早饭
8:30-12:40 行测精讲课程四小时（4/122）
13:00-14:00 午饭
14:20-15:00 午睡
15:10-15:40 练字一篇
16:00-17:00 快走一小时
17:20-22:00 打扫卫生
22:00-23:00 泡脚，洗漱，睡觉
多完成事项
打扫卫生
未完成事项
没有阅读
原因
为了整洁干净的迎接新年，花了时间打扫卫生
时间管理思考
财务检视
人际的投入
开卷有益-学习/阅读
薄荷阅读饥饿游戏
健康与饮食
今日步数：3520
今日锻炼:无快走一小时
今日饮食：早餐:纤维素一杯，蔬菜沙拉，鸡蛋一个 午餐:小半碗米饭，蔬菜牛肉汤，纤维素一杯 晚餐:纤维素一杯
