1.有些笑容背后是紧咬牙关的灵魂。
2.不惹眼，不闹腾，也不勉强自己，要做个落后于时代的人，凝视人心。
3.就像叶子从痛苦的蜷缩中要用力舒展一样，人也要从不假思索的蒙昧里挣脱，这才是活着。
4.只有同样经历过无边黑暗的人，才有资格说，我理解你。
5.我问路卢安克：“我怎么老没办法改变我的弱点？” 他说：“如果那么容易的话，还要这么漫长的人生干什么呢？”
6.强大的人不是征服什么，而是能承受什么。
7.我问张北川：“我们的社会为什么不接受同性恋者？” 他说：“因为我们的性文化里，把生育当作性的目的，把无知当纯洁，把愚昧当德行，把偏见当原则。”
8.批评你不可怕，对你失望才可怕。
9.我们对于一件事情知道的越少，就越容易形成判断，而且是越容易形成强烈的单纯判断。
10.宽容的基础是理解，你理解吗？宽容不是道德，而是认识。唯有深刻地认识事物，才能对人和世界的复杂性了解和体谅，才有不轻易责难和赞美的思维习惯。
11.语言很多时候是假的，一起经历过的事情才是真的。
12.许多事情，是因为有人相信，才会存在
13.实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。
14.“痛苦是财富，这话是扯淡。姑娘，痛苦就是痛苦，”他说，“对痛苦的思考才是财富。”陈虻
15.不管任何人，你去告诉别人应该怎么样，这就是错的方式。
16.当一个人关心别人的时候，才会忘记自己。
17.没人跟你过不去，是生活本身矛盾密布。
18.人们在还能笑的时候，是不容易被打败的。
19.生与死，苦难与苍老，都蕴涵在每一个人的体内，总有一天我们会与之遭逢。 我们终将浑然难分，像水溶于水中。
20.理解的基础是感受。人能感受别人的时候，心就变软了，软不是脆弱，是韧性。
21.真实的人性有无尽的可能。善当然存在，但恶也可能一直存在。歉意不一定能弥补，伤害却有可能被原谅，忏悔也许存在，也许永远没有，都无法强制，强制出来也没有意义。 非常同意，人的一生，本来就是善良与罪恶，人性与兽欲不断交织不断干戈的过程。
22.一九四六年，胡适在北大的演讲中说：“你们要争独立，不要争自由。” 我初看不明白。 他解释：“你们说要争自由，自由是针对外面束缚而言的，独立是你们自己的事，给你自由而不独立，仍是奴隶。独立要不盲从，不受欺骗，不依赖门户，不依赖别人，这就是独立的精神。”
23.认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。
24.爱和善是能力，而不是情感。
25.崔永元劝过我一次：“你不适合调查，跟在别人后面追，那是疯丫头野小子干的事，你去做个读书节目吧。”他怕我有点逼自己。我深知他的好意，但文静了这么多年，一直泡在自己那点小世界里头，怕冷怕热怕苦怕出门怕应酬，除了眼前，别无所见。有次看漫画，查理布朗得了抑郁症，露西问：“你是怕猫么？”“不是。”“是怕狗么？”“不是。”“那你为什么？”“圣诞节要来了，可我就是高兴不起来。”“我知道了，”这姑娘说，“你需要参与进这个世界。
26.别在生活里找你想要的，要去感受生活里发生的东西。
27.水无所起止，只知流淌，但总得流淌。山高月小，它要滴落，乱石穿空，它要拍岸，遇上高山峡谷，自成江河湖海。此刻这水正在平原之上，促急的劲儿全消，自顾自地缓下来，一个温柔的转弯推动另一个温柔的转弯，无穷无尽，连石头都被打磨得全是圆润结实，就这么不知所终，顺流而去。
28.真相常流失于涕泪交加中。
29.已经知道有些人承受的东西是他人无力改变也无法体会的。唯一能做的是得到别人允许后，陪伴于此。跟你一起，试图感受你的感受
30.把希望放在别人身上是虚拟的，所以无用。如果自己不去做，那就不会有希望。
31.一个不关注真相的民族，是一个没有前途的民族，一个不追求真相的社会，必然是一个堕落的社会。
32.他们是流淌的，从我心腹深处的石坝上满溢出来，坚硬的成见和模式被一遍遍冲刷，摇摇欲坠，土崩瓦解。这种摇晃是危险的，但思想的本质就是不安。
