我是在翻一本书，看到下图：压力曲线，再次想到了李安的《少年派》中的那只叫帕克的老虎。
在影片近结尾处，中年派对记者说，他之所以能在茫茫的太平洋上漂流几个月后获救，是因为理查德帕克，一只老虎。他害怕被帕克吃掉，想办法和它战斗，面对它，应对它，驯服它。这也是他飘下去，最终抵达岸边的动力。
从这个角度，甚至可以说是恐惧救了派。
这张压力曲线，来自心理学家罗伯特.约克斯和约翰.狄林汉.道森提出的【约克斯和道森定律】，探讨的事受到刺激的心理反应和绩效之间的直接关系。绩效和压力质检并非是线性关系，压力过低或者压力过高，对于绩效的表现是负面刺激。当压力增加到某一个点时，绩效达到峰值，之后再增加压力，绩效就会下降。
举个工作场景的例子。
情况1：普通人老魏接到一个任务，公司和老板还有客户说，你看着来就行，搞砸了也没关系，照样发奖金和工资。
情况2：普通人老魏接到一个任务，公司和老板还有客户说，尽力做，做到这个目标，做到了有这个数字的奖金，还能升职。 备注，老魏对该目标的认知是，需要跳一跳脚，努力一把，实现的可能性还是比较大的。
情况3：普通人老魏接到一个任务，公司和老板还有客户说，一定要做到这个目标，做到了就能获得这个数字的奖金，还能升职，做不到就下岗吧。 备注，这个目标是1年挣3个亿，可是老魏是普通人啊，心里想，靠，逼死人啊。
这个场景中的人设是【普通人】老魏，所以可以想象这三种情况下的老魏，情况1中的老魏，交白卷的可能性较大；情况3中的老魏，想着每月的房贷、想着不可完成的目标，想着要卷铺盖走人，最终精神崩溃，项目失败；而最有可能性将项目做成功的是情况2的老魏，张弛有度。
将这条曲线，应用到少年派的场景中，也是说的通。如果在茫茫大海中，船上没有一只随时可能吃掉自己的老虎，派的心中没有与之战斗的恐惧，那么最后这漫无目的遥遥无期的大海和绝望和虚无，将会吞噬派，他会放弃自己。而如果这只船上，有一群老虎，留给派的连立足之地都没有，最终派会崩溃恐惧至死，就像《风声》中，在面对日本特务机长的排查和怀疑，看到其它同僚被拷问至死，极度恐惧之下选择饮弹自杀的军机处长。
这条曲线的趋势走向是通用的，但是在不同的人身上，会有不同的表现。不同的人会有不同的峰值。你之蜜糖，彼之砒霜。在a这里已经是处于崩溃值的横坐标，在b这边可能还在到那峰值的左边。
会变。曲线的趋势走向不变，但是数值和曲率会随着经历，在同一个人身上看到时间带来的变化。生活这么混蛋，“忍耐度”是否能与日俱增，还是彻底滚回到温室中。
需要清楚的知道，自己在哪个位置。若是在峰值左边，往右拉拉，别让自己过的太轻松，一时的轻松，并不是好事；若是在峰值右边，往左边拉拉，过大的强度，对结果并不是好事情。
所谓张弛有度，说的就是这个意思。但所有的前提在于，自己足够清醒。
