8月过去,意志力比想象中强大,懒惰比想象中严重,工作没想象中那么忙。
一、本月记事:
1、减肥。本月最成功。
体重记录
2、半年报。有不足也有进步
3、自己做饭频率达到峰值,也很享受这样的过程
4、加了工资,没期望的多,比想象的多,整体来说还是上了新的台阶
本月打卡
二、日常routine完成进度
1、运动:几乎没有,饮食结构的改变再加上炎热的天气,这个人有点萎靡
2、手机低于5小时:小红书、微博和对对碰的连番攻击,本月翻车。哦,我还追了剧和综艺。
3、CPA:前半个月执行情况优秀,周末也在学习,但随着工作量增大和截止日期的临近,信心越发不足,需要不断告诫自己,别止步。
4、断舍离:衣服类的终于执行完毕,冰箱里的食材还在进行中。要达到超市囤货与日常消耗的完美平衡。
三、本月空瓶,只有疑似皮肤过敏的治疗药,但是效果并不显著。
湿敷很费钱
四、九月计划
1、cpa:完成会计、经济法和战略的一轮打卡,时间紧任务重,但不要放弃。
2、运动,每周两次,以家庭自行运动为主
3、面膜+足贴+面部刮痧+头部按摩,持续进行
4、冰箱食材断舍离
5、心态稳定:佛系工作——不带情绪的去工作,遇到问题解决问题,不要让情绪占据主导地位
6、完成落户申请工作