打卡累计天数：60/90
#宣言（只有感觉好才能做得好）#
孩子第二个30天目标：
从晚上10:00睡觉过度到8:30红线睡觉
妈妈第二个30天目标：（相信你能比你真的能更重要）
1.简书打卡写起来300字/天
2.每天晚上10:30之前睡觉
加油（小予菲菲+3)践行打卡
1.早睡：9:00
2.亲子阅读：陪你玩
3.父母阅读及书摘
婚姻家庭
小朋友和学生闪光点发现/美好瞬间
1. 你今天问道：妈妈，一小时就是这么长吗？（你伸出自己的小拇指问我。）那是在我说我们还需要一个小时就可以回家了，你可能就觉得一个小时就是比较短的。
2. 今天你玩跳跳床，每跳一次你就开心的笑，妈妈趁机有意识地给你说我就是个小公主，我是个勇敢的孩子，跳一次，说一遍，在高情绪度的时候你自己也跟着妈妈一起说。李胜杰老师说：“人是环境的产物，是信念的结果。”在潜意识里给你催眠，用最积极最有正能量的话语。这是非学习不可获得的父母教练高度。
3. 你晚上玩结束后回家的路上给我说：妈妈，明天你就好好陪着我玩，玩这么多，你伸出胳膊比划着，还说明天一直玩，不回家。我问瞌睡了怎么办，你说就睡到地上。
再一次体会了现在的你，陪你玩就是爱你的表现。
4.你忽然问我：妈妈，我漂亮吗？我说来让妈妈看看，你坐在我的肩膀上弯下腰，我看着你的眼睛很欣赏地告诉你：你可漂亮了，你是公主，你是独一无二的。
悄悄在想，等你长大了，会有一位男子在你耳边呢喃说你最漂亮，最迷人。是不是那个人就会把你“拐走”？还有认为自己漂亮也应该是一种信念，然后根据这个信念再次去行为显化，比如化妆，比如穿得体又合时宜的服装。父母夸赞孩子漂亮，勇敢，自信，在我的实践圈子里发现是好的，因为这都是正能量，积极向上的。马克吐温也说：“一句好话，可以让一个人多活两个月。”小的时候说的话，孩子最会信以为真。而这跟自己眼睛大小关系不大，跟皮肤颜色也没有关系，关键看父母给孩子什么样的信念植入。如同一个黑人母亲给她的孩子说我们生来就是低贱的，是为白人服务的。而另外一个黑人母亲说我们黑色是因为上帝要让这个世界更加多姿多彩。从此，两个黑人小孩的命运就因为这句话而大有不同。
父母教练检视
1.妈妈还发现你没玩好，没有睡好的时候容易情绪不好，在孩子很小的时候，尽量满足你，让你的情感银行里有足够的爱，你就没有机会体会匮乏，长大了习惯里的情绪就比较稳定。小时候父母所欠的（比如陪伴，比如爱）长大了就会以各种各样的方式回击给你。
2. 今天你还在院子里的水里走来走去，只是想看看踏进去听水溅起来的响声，然后走出来在干地上踏出个脚印，就开心的了不得。
看着你的脚印，我忽然在想，有时候人陷到沼泽里出来的时候带着一脚泥，然后走过的路也带有泥水。不过太阳晒了之后，那路很快就干了，那人只需要洗洗脚洗洗鞋就好了。所以当思想掉进泥沼里时，尽快走出来洗洗就好了！嘉许自己的悟性很高，总是能从生活的细节里感悟到深刻的道理，
3. 今天还回想起了当年的自己，虽内心热忱，但言辞表达甚少，使得别人以为我冷漠，其实我自己觉得不是这样的。可带给别人的就是如此的感受。
有几个镜头再一次从我眼前闪过，记起来J那次回复我说的话：“真的吗？太棒了，这真的是个好消息。”我当时觉得这个人的反应好强烈，至于吗？
又想起Y给我说了什么事，我心里觉得这是一个好消息，值得庆贺，可是我却没说什么话，可能表情还木木的。当时她就感觉伤心了。后来就意识到了人与人不同。别人的反应很正常，我的反应在我看来很正常，在别人看来有问题。（我惦记你了，也惦记阿姨，祈愿她尽快康复。）
每个人在平常的瞬间里体现了他自己熟悉的模式，而非应该的模式。而自己却浑然不觉。
今日感恩
谢谢来自弱链接的XQG，看我写简书这么多，长途电话专门来祝福我，还告诉我一个我没有想过的好消息。
感谢ZZ问候我，也收到了她的滋养！
感谢时间管理组长的启发和带动，感谢达L在小组的付出。
