在自己的备忘录里翻到这样一段话：“把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺和。一定要养成少倾听，少见面，少扎堆，少说话的习惯。”

不知道出自哪里，当时一定是忘记备注了。但还是被这段话触动到了。

特别是这句：“把所有的力量全部用来拯救自己。”仿佛触动了我每一根神经，然后扎根在我的心底。

而“少倾听，少见面，少扎堆，少说话。”这不是冷漠，而是对生命的清醒认知。

想想曾经的自己，每一次无谓的附和、每一次被迫的社交，无不在悄悄透支我内心的能量。

当我有了这样的意识之后，我学会了说“不”。于是，我越来越喜欢自己的独处时光。

独处，并不是封闭，也不是逃避。可能这样的方式更适合我这样的人吧。

叔本华曾说过：“谁不爱独处，那就是不爱自己，一个人独处时才是真正的自己。”

佚名说：“真正的成长，往往发生在沉默的独处里，而非喧嚣的人群中。 ”

我相信，独处让我成长，这就是我拯救自己的方式。你们呢？