今日工作未完成,杂务多,时间利用效率低。明天要注意严格限制走神时间。今日日更完成。今日学习:python完成两个例子。今日阅读:《穷查理宝典》3节(听),英文原著阅读20分钟。今日情绪稳定。今日饮食健康。今日瑜伽完成。