今天想聊聊匮乏感，特别喜欢《燃烧我的卡路里》的节奏，所以就用了这么个题目，哈哈O(∩_∩)O

匮乏感：匮乏的字面意思是缺乏和贫穷，而匮乏感却不单纯是指物质的匮乏。真正的匮乏不是吃不饱穿不暖，而是不被爱，不被需要，不被尊重。

这也是我做鼓励咨询师以来，接到来访者最多的问题，虽然很多人都是从那个物质匮乏的年代走过来的，但是记忆最深刻的事情大多都跟爱与配得感有关，真正吃不饱穿不暖的记忆都忘得差不多了，或者那些对我们的伤害并没有那么大，就算有过物质的匮乏，如今物质过剩的时代，该都被满足了吧。但是那些内心匮乏的空洞却是怎么都填不满的。

就我自己的经历来说吧，我家里兄弟姐妹很多，我们都上学，所以光每年的学费就够父母为难的了，所以吃穿方面肯定也是不富足的，但是我的记忆中饥饿和寒冷的感觉几乎都忘记了，虽然还有那些手生冻疮、脚丫子被冻红的画面，不过更多的是我们兄弟姐妹们一起围着煤火炉子烤花生、烤红薯的幸福画面。还有记忆最深刻的，是父母没有时间关注我的内心空虚、无价值感、无存在感；我在家庭排位里面最小，我的哥哥姐姐们都很优秀，所以更是加重了我的无价值感、无存在感，感觉自己很渺小，什么也不能做主，什么能力也没有。这在鼓励咨询的一个活动：“自尊的开始”里面，我第一次清楚的明白了我的自卑感从哪来的。

别跑远了，再回到匮乏感的话题上，就是内心的各种匮乏感限制着我很多年都作茧自缚，走不出自己内心那个看不见摸不到的匮乏感，害怕别人看不起，害怕别人不认同自己，恐惧贫穷，恐惧生老病死。还好还好，我很幸运，我的灰色世界里面照进了光：【万物皆有裂痕,那是光照进来的地方】。

如今我大踏步的往前走，大声跟【匮乏感】说拜拜。

拜拜，匮乏感！

一：拜拜，资源匮乏感！

曾经我分享我学习过的身心灵整理、家居整理、时间管理、中医育儿、写作特训营，目标管理。。。，有好心的朋友提醒我，不要这么傻乎乎的什么都分享出去，这样就会把以后自己的潜在客户引流到别人那里，别人还会免费坐享其成你的学习成果。当时为了这个问题我们辩论了好久，哈哈，首先感谢这位真心为我好的好朋友，但是我就是不服，最后我说：中国十几亿人，就算有两亿人去学了他们的课程，我还可以在剩下的几亿人里面挖掘客户呀。他无奈到不想搭理我了，哈哈哈，我理解他的好心，如今我还是要谢谢他，因为在与他的辩论中，我更有勇气丢掉我的匮乏感了。

二：拜拜，市场匮乏感！

今天有朋友跟我说，看了我的新职业之后，发现还有这么多之前不知道的需求。而且自从我开始做鼓励咨询之后，朋友圈里好多人开始好奇鼓励咨询师是个什么职业。所以我对市场需求有了最新的感悟，我们可以提供的产品和服务，就像水果的某一种，假如之前市场上已经有了很多的苹果、梨子、橘子的销售，但是我可以提供葡萄，葡萄与其他水果的口味不一样，也肯定会有喜欢葡萄的人来买葡萄，而且并不是买葡萄的人就不会去买苹果和梨子，所以各种产品和服务之间并不存在竞争关系，并不需要跑马圈地。

就算同行之间也不是竞争关系，朋友圈里很多人来问我鼓励咨询师是什么职业，如何获得相关资质，我都会尽我所能的提供信息和人脉链接。因为我的想法是，只有更多的人去做这个职业，才能让更多的人了解这个服务，市场需求才会更多。越多的人吃过葡萄，知道葡萄好吃，葡萄的市场需求才会越来越大。

需求市场也不是只有朋友圈的这些人，能量的涟漪可以扩散到整个宇宙。最近几天就开始有朋友圈之外的人来加找我做咨询，而且一上来就非常信任的要求最高价格的咨询。

所以，拜拜，市场匮乏感，我已经体验过了，我想和你说再见了。

三：拜拜，时间匮乏感！

进入学习圈的这几年，互联网的各种学习，我也交了不少学费。被各种匮乏感弄得非常焦虑，其中时间匮乏感最为明显，自己眼看奔四的人了，眼看着就是一个被现有工作岗位嫌弃的年龄了。我开始了深深的焦虑，两个孩子越来越大，自己年龄越来越大，挣钱能力越来越弱，看着我羡慕的高能老师、那些男神女神们，都蜕变了逆袭了，眼看着他们超音速成长，内在丰盛外在富裕好圆满，我好着急好着急呀，我觉得我这辈子也就这样了吧，不敢想象再过几年以后各种压力抗不过去的日子怎么过。我哭着一遍遍的问自己，我的梦想呢，我的诗和远方呢？

后来看罗振宇的跨年演讲里面提到我们老乡姜淑梅（60岁开始认字，74岁出书）的励志故事。还有永澄老师的提高维度看问题，还有UP子木老师的拉长时间看问题，我的时间匮乏感开始减少。对呀，一辈子长着呢，别人一年可以达到的高度，我用三年也可以呀，不一定要和别人一样非要一年达到，我非把自己弄到焦头烂额，内耗太多并不利于我的成长。当别人跟我说【慢就是快】的时候，我心里在说：胡说！慢怎么可能快？现在我明白了，感觉好才能做得好！当我真正的淡定下来之后，我的成长反而达到了前所未有的顺畅。我今天正好看到圈里信宝宝发的一张图可以表达我此刻的心情

四：拜拜，能力匮乏感！

因为曾经深深的自卑和不自信，我的梦想有很多，但是一个也不敢相信我可以实现，我只把梦想在做梦的时候想想而已。说到做梦，我想起来我多次做梦梦到飞龙在天，天上很多的奇异景象，天上很多巨大的龙在飞来飞去，场面极其的宏大和震撼。我也不知道啥寓意，哈哈，有懂解梦的朋友可以给我解解梦。

扯远了，再来继续说能力匮乏感。我喜欢写写写，但是不知道到底自己什么水平，总是不自信，后来因为实在太喜欢写作，正好看见秋叶大叔的写作特训营第一期开始，999我毫不犹豫的就付款了，后来经过一个月的熬夜写作业，我竟然得到了最佳学霸奖，300个人中的前10名，虽然我一直认为自己只是一个打酱油的假学霸，跟那些真正的学霸是没法相提并论的，但是这个学霸奖让我觉得好好玩。想起来秋叶大叔的一句话：你觉得自己很普通的作品在别人看来已经是很优秀了。是吗？是吗？管它呢，我就信了，反正信一下我又不会害到别人。

后来跟馒头妹聊天，我说我只喜欢写写写，我也不知道这有什么用，馒头妹说：你的写写写就是超棒的能力，你用到哪里都会很厉害！于是我又信了，所以我坚持不懈的记录自己每天的思考，目前已经26万多字了。

后来又在简言的玛雅天赋解读中，提到我天生具有语言和文字的分享传播能力，我也信了，天哪，我居然是天生的文案高手，哈哈哈，我就是这么容易相信别人的夸奖。

虽然我每次写完之后自己还觉得不够完美，但是我写的文章还是给很多朋友带来了思考。很多朋友跟我反馈说羡慕我的写作能力。哈哈哈，写到这里，我开始羡慕自己了，嘎嘎。其实我这么喜欢写，是因为我的表达欲实在太强，而且通常写着写着就刹不住车。《去当你想当的任何人吧》一书里面有一个说法：灵感之神在寻找合作者，找到愿意合作的人，这个人就可以下载到灵感。

就在刚刚，老公问我怎么这么晚了还不睡，我说：我在下载灵感！哈哈哈O(∩_∩)O

再加上最近做鼓励咨询的一些经历，成功率百分百，当然这不全是我自己能力的功劳，跟来访者的觉察力和鼓励咨询方法的神奇也有很大关系。自从上次写完那个超越自卑的文章之后，我也更加有信心了，因为很多事情我们没必要把所有的压力都压在自己身上，我们还要敢于去相信别人，相信大自然的运作规律。

所以能力这块我也不担心了！

五：拜拜，金钱匮乏感！

上面几条匮乏感都送走的话，我想内在就没法不丰盛了吧，内在丰盛了，内外平衡，还愁金钱吗？金钱是这个世界对我的赞赏，我值得拥有，我配得上世界对我的赞赏，此刻我还想说：拜拜，不配得感！

如果觉得我这几句说的有点虚，那我来说点真实发生的事。10年前我和老公手里共有1万块钱的时候，我们买了第一套40万的房子；1年前，我们手里共有5万块钱的时候买了第二套150万的房子。

买第一套房子的时候我们觉得至少要30年才能还完房贷，事实上我们不到十年就还完了。现在的第二套房子，当初也觉得这辈子能把这套房贷还清就算不错了，但是我有预感，也许不需要几年我们又能还完了。我这不是还没正式出山嘛，哈哈哈，现在自信心爆棚，干啥都有信心。我先扎根，等明年二宝上了幼儿园我再正式绽放。

又快凌晨两点了，我的灵感也下载的差不多了，O(∩_∩)O，大宝小宝和老宝都睡得呼呼香了，写完这篇我也可以安心的去睡觉了。

晚安，朋友们，哦，对了，此处不来个硬广感觉少点啥，你要是还是啥匮乏感没有送走，尽管来找我哈，记得【豆妈能量充电站】随时可以过来充电哈，O(∩_∩)O